明明什么都没盖，怎么宝宝还是睡得一头汗?跟从水里捞出来一样?

天气也不是很热，为什么宝宝头上的汗多得跟洗澡一样?

宝宝头上汗多是不是身子虚?还是老人总说的缺钙？







以上这些疑问应该很多宝妈都有过吧?为什么宝宝睡觉时总是一头汗?今天咱就来说道说道。

首先，大部分都是缺钙、也不是身子虚哦，大多是正常的生理现象。主要有下面几个原因:






1、小孩子的新陈代谢比较快

这一点真的说过很多很多次啦，小孩子新陈代谢快，体内产热速度也快，出汗是身体排热的方式之一，所以汗多很正常。

2、宝宝汗腺还在发育中且集中在头部
宝宝全身的汗毛孔还没有发育完全，主要是靠头部散热，所以经常能看到宝宝满头大汗的情况。






3、刚入睡时大脑神经依然比较活跃

在孩子刚睡下的一两个小时内出汗更明显，因为他们的大脑神经还处于兴奋状态，神经系统发育也还不完善，特别是睡前有喝奶、吃东西、玩闹时，宝宝的身体需要一些时间来「冷静」。我们表面上看他已经睡熟了，其实神经还在狂嗨呢。差不多2个小时后，出汗的情况就会慢慢变好。

4 婴幼儿身体的含水量更高

我们总说宝宝看起来水当当水灵灵的，事实也是如此，婴幼儿身体的含水量可比成人高多了。新生儿身体含水量差不多有85%(真真是水做的~
)，婴幼儿差不多是70%，而成年人呢，大概是60%。所以出汗多也是正常的。不过，当宝宝出汗多的时候，也要多给他喝奶或者喂水哦，及时补充丢失的水分和盐分。

5、吃东西的影响
很多宝宝睡觉之前喜欢喝奶、吃点东西，吃了东西后(特别是高热量食物)，身体会产热。睡着之后，人的毛孔就会张开散热，也就导致了汗多的情况出现。

6、穿得多、盖得多

这一点不用多解释了吧，懂的都懂。大家只需要知道一个事实:宝宝比大人更怕热，不要用成年人的标准体感去衡量宝宝的舒适度，一定是不准的!

除了出汗，因为以上的原因，宝宝睡觉过程中还会出现翻来覆去、踢被子蹬被子、皱眉头、吧唧嘴等情况，别慌，都是正常的，谁规定睡觉只能一动不动的呢，是吧

 一、带血丝
在孕妇刚怀孕时，子宫壁受胚胎绒毛压迫，可能出现分泌物伴有血丝的情况。这是非常常见的，并表示受孕已经成功，不必过干担心。然而，如果怀孕初期的出血量和病假相似，可能预示着流产，应及时就医检查。
二、透明状
透明无味的分泌物可能出现以下两种情况。在怀孕初期或中期，分泌物为透明且可能湿透内裤，孕妇应注意裤子是否过紧，若是应换宽松裤子。在孕晚期，若出现半透明分泌物，应考虑羊水早破的可能，可以使用试纸进行测试，如有疑虑，最好及时就医检查。






三、深咖色
在怀孕初期，孕妇下体分泌物通常为棕褐色，表示受精卵成功着床，通常无需过于担心。然而，深咖色的分泌物伴随腹痛可能是黄体酮不足导致的，一旦不加注意可能导致流产。若分泌物呈黄色、呈粘稠状且有异味，属于异常现象。此时应留意下体是否发红或发痒，可能是阴道发炎，应及时就医。
四、异常分泌物的应对措施
如果出现上述四种异常分泌物现象，建议及时就医并注意个人卫生，以防细菌感染。孕妇应保持良好的卫生习惯，注意清洁，穿透气性好的内裤，避免使用香皂等刺激性物品清洗下体。同时，遵循医生的建议，进行适当的治疗和护理。
孕妇下体分泌物的增多属于正常现象，无需过度担心。然而，若出现异常分泌物，如带血丝、透明状异常、深咖色等，应及时就医并遵循医生的建议。注意个人卫生和维持良好的生活习惯，有助于预防细菌感染，保护健康的孕期。

宝宝辅食添加时间6个月
米粉冲泡攻略:将60度左右温水倒入碗中，加入适量米粉，静置30秒后用勺子顺时针搅拌均匀







新添加每种食材需要排敏3天6月龄宝宝辅食食谱:
纯米糊 土豆泥米糊 牛肉泥米糊 菠菜泥米糊 鸡肉泥米糊 西葫芦泥米糊






7月龄宝宝辅食食谱:
菠菜猪肝泥米糊 牛肉西蓝花泥米糊 鳕鱼泥米糊 山药红枣泥米糊 南瓜十倍粥番茄牛肉碎碎面
8月龄宝宝辅食食谱:
青菜瘦肉粥 三文鱼玉米米糊 南瓜排骨粥 紫薯小米粥 香菇鸡肉粥 玉米松饼
9月龄宝宝辅食食谱:
胡萝卜鲈鱼粥 蔬菜疙瘩汤 鸡肉玉米肠 西葫芦牛肉面 玉米排骨面溶豆
10月龄宝宝辅食食谱:
鳕鱼青菜面 杂蔬鳕鱼面香菇鸡肉疙瘩汤胚芽粥+菜包南瓜三文鱼烩饭
11月龄宝宝辅食食谱:
鱼香茄子焖饭 牛肉西蓝花意面 猪肉小馄饨 番茄牛肉蘑菇面 西蓝花鳕鱼饭香菇鸡肉饭团






12月龄宝宝辅食食谱:
牛肉香菇小馄饨 番茄鲜虾意面土豆牛肉焖饭番茄鸡蛋焖饭 牛肉豆角意面 蔬菜丸子
一般满6月龄，添加米粉一周后就可添加辅食油了，初添加建议选核桃油，口味清淡，多不饱和脂肪酸含量高，适合作为宝宝的第1口辅食油~婴幼儿不建议摄入的油!!
①自榨油:制作环境差，容易变质，存在黄曲霉素超标风险
②动物油:饱和脂肪酸比例高，影响心血管健康③反式脂肪:配料表中写着氢化植物油、代可可脂、起酥油、人造奶油、植脂末、奶精等，就是含有反式脂肪，注意避免

1~3个月期间胎儿生长发育慢，早期会有恶心、呕吐等妊娠反应，孕妇饮食以清淡易消化为宜，营养成分应全面。






4~6个月，此期间胎儿生长发育快。在主食方面应以米面和杂粮搭配食用；副食做到全面多样、荤素搭配，多吃富含多种营养素的食物，如猪肝、瘦肉、蛋类、虾皮等，以保证胎儿正常生长发育。妊娠中期还应控制体重，控制水果的过量摄入，防止营养过剩产生巨大儿。






7~9个月，胎儿的生长发育更加迅速，孕妇易缺乏营养素，尤其是钙和铁。孕晚期膳食要增加优质蛋白、钙、铁的摄入量以备分娩和泌乳期的需要，每日膳食粮谷类 400~500 g，肉、禽、蛋、鱼增至150~200 g，牛乳增至500 mL，其他与孕中期相同。此外，孕晚期孕妇易出现水肿，必须控制食盐摄入。

宝宝发热一般是可以在家吃退热药，再配合积极的物理治疗来降温的。但是如果出现以下这些情况 就要马上去看医生了。 






1宝宝的精神状态不好
首先家长们一定要明确，宝宝发热时的体温是不能衡量疾病严重程度的，真正能衡量的是宝宝的精神状态。
如果孩子吃了退热药体温下降后还是精神不振，就需要去看医生了。如果孩子体温下降后精神不错，就可以在家继续用退热药，再配合积极的物理治疗来退热。
2.三个月以下的宝宝
值得注意的是，三个月以下的宝宝发热一定要去看医生，即使是低烧!因为三个月以下的宝宝免疫力非常弱，小小的病毒感染可能几小时就会扩散到全身，所以要及时治疗。






3.发热反复
发热反复一吃了退烧药后24小时内不发烧，之后又再重新烧起来，这预示着宝宝可能出现感冒合并症了，需要到医院及时治疗。而退烧几个小时后又烧起来则是疾病的自然过程，家长就不要太过担心。总之，爸爸妈妈们最重要的就是观察宝宝的精神状况，而不是纠结于体温是否在几个小时内的反复。
4.发热伴有皮疹
如果是一边发热一边出现皮疹，就马上要去看医生，因为这时引起发热的原因可能是麻疹、水痘、风疹、猩红热等疾病。还有一种相似的情况是先出现3-4天高热，发热停止后才出现皮疹，即热退疹出，这时候可能是患上“幼儿急疹”了，不管是疹在身上还是脸上，只要孩子没有发热，一般就不需要看医生了，一周后皮疹自然会消失。
5.发热超过40度
如果宝宝发热到40度超过6个小时，需要到医院治疗，这时想必家长也是按捺不住了。
6.发热并抽搐
发热并伴有抽搐现象，要赶快去看医生

和大人一样，宝宝也是会有口气，比如说酸臭味、腐臭味……





如果发现宝宝嘴里莫名有异味，提示宝宝可能存在3类健康问题:
1.口腔问题
宝宝嘴巴里可能残留奶垢、食物残渣，滋生细菌导致使宝宝嘴巴有异味。对于6个月以下的宝宝，家长可以用干净的纱布每天擦拭清洁孩子的舌头和牙龈。6个月以上的小宝宝，每次吃完奶或辅食之后可以喝一点水，大宝宝则要坚持刷牙。
2.鼻咽部问题
当宝宝嘴里有异味，并伴有鼻塞、流涕、打喷嚏等鼻炎鼻窦炎症状时，需到耳鼻喉科就诊，进行详细检查并明确诊断。






3.消化系统问题
消化系统问题中，最常见的是胃食管反流和消化不良。若宝宝嘴里有一股酸臭味，伴随腹胀、打恶心、吞咽动作等，可在医生的指导下针对性治疗和用药。
不要忘记AD D3 DHA的补充哟

为什么没有人把孕期产检说清楚啊!孕期产检攻略看这篇就够了!





第一次产检(0-5周)
项目:尿检/抽血检查目的:确认怀孕
说明:当发现月经推迟、伴随精神萎靡、嗜睡、尿频等情况，可在家用早孕测试纸测试，当发现是强阳或弱阳(自己无法判断)，要去医院尿检/抽血确认怀孕

第二次产检(6-8周)
项目:HCG/孕酮检查/B超检查
目的:确认胚胎是否发育良好，确认宫内孕
说明:HCG即人绒毛膜促性腺激素，有利雌激素和黄体酮持续分泌，使胎盘成长成熟。HCG在妊娠前8周增长很快，以维持妊娠，在8周后HCG逐渐下降，到20周达到相对稳定。孕酮就是黄体酮，如果准妈妈孕酮值过低，可能是胚胎发育不良的标志。 B超检查，需憋尿排除宫外孕，也可以观察宝宝的发育情出。

第三次产检(11-14周)
项目:建档/NT超声筛查目的:建档和第一次小排畸说明:
*部分妇幼建档和NT筛查会分开时间安排，具体遵妇幼安排
建档:
需空腹检查。
建档之前需先办理好“准生证” (宝宝合法降临的通行证)， 
关系到上户口和其它福利。
建档需要资料:夫妻双方户口本、夫妻双方身份证、结婚证原件和复印件、夫妻双方婚育证明，最近一次B超单，到当地街道办办理，或当地的小程序、计生公众号，上传电子档资料办理，一般办理流程为2-3个工作日。
建档(全套常规检查)要检查的项目:血常规和血型、尿常规感染四项、生化检查、心电图
(非常多项目的一次产检，基本上要一上午，准备好干粮)

NT筛查:
不需要空腹，也不需要憋尿
NT超声的学名叫孕早期胎儿系统超声，会对胎儿的系统结构进行初步筛查，包括观察胎儿的头部、心脏、心跳、四肢、腹部、胎盘、脐带、羊水等情况，会测量3次头臀径(头部到臀部的距离)，进一步核对孕周。
(对胎宝宝体位也有要求，仰头，低头都会影响测量结果，很大概率不能一艺…。"此也要做好需要一上午的准备)






第四次产检(16周)
项目:常规检查、唐氏筛查/无创DNA目的:排除唐氏儿可能性说明:
*部分妇幼唐氏筛查和无创DNA会一起安排，高龄孕妈妈不需要做唐筛直接做羊膜穿刺
唐氏筛查:
唐筛最合适的时间是16-20周，主要是检查胎儿是否有唐氏儿风险，规避生出先天愚型宝宝。错过这个时间就要通过无创DNA或羊膜穿刺做唐氏儿测定。一般就是通过抽孕妈妈2ml静脉血检查不需要空腹。2周后出结果，不是确诊实验，准确率大概80%，根据结果决定是否做羊膜穿刺进一步检查。
无创DNA:又叫无创产前DNA检测。这项检查时仅需要抽取孕妇外周静脉血5ml左右，提取孕妇静脉血中胎儿的DNA片段，通过一定的技术方法，获得胎儿的遗传信息，并进行相关检测，判断胎儿是否会患有18-三体综合征、21-三体综合症、神经管畸形、先天性疾病的可能。无创DNA检查的结果更为准确、可靠，能够排除唐氏筛查的假阳性结果。
羊膜穿刺:35岁及35岁以上的高龄孕妈妈，以及唐筛提示高风险孕妈妈，才需要做羊膜穿刺(羊水穿刺)，听起来很吓人，实际还好，操作相对简单，穿刺前无需麻醉、不需住院，也没有想象中那么疼

五次产检(24周)
项目:常规检查、三维/四维彩超排畸目的:看胎儿发育是否存在严重畸形
说明:
*部分妇幼用三维，部分用四维，三维一般在24-28周，四维一般在28-30周比较准确，需要提前预约，具体时间咨询自己产检的妇幼。
三维/四维彩超:
这个产检可以比较清晰地了解到胎宝宝组织器官发育的情况，从而了解胎宝宝是否存在畸形。
*很多孕妈妈以为四维更高级，看的更明白，其实三维和四维都是用普通的B超来观察胎宝宝，三维也同样可以排畸，看清胎宝宝模样。
第六次产检(25-28周)
项目:常规检查、妊娠糖尿病检查目的:检查孕妈妈是否有孕期高血糖说明:
*检查出孕期高血糖，孕晚期就更要控制饮食、合理运动，每周检查血糖
妊娠糖尿病筛查:
检查前需空腹12小时，让准妈妈将50g葡萄糖溶于200毫升温水中5分钟内喝完，从喝第一口葡萄糖水开始，1小时后检查看葡萄糖的浓度。总共需要抽3次血，最好有家属陪同。
*正常标准:空腹<5.1毫摩尔/升，1小时<10毫摩尔/升，2小时<8.5毫摩尔/升

第七次产检(28周)
项目:乙肝抗原复查目的:排除乙肝病毒说明:
*孕妇乙肝抗原检查是抽血。查看孕妇是否出现乙肝病毒肝炎也可以用于诊断是否是乙肝病毒的携带者。在怀孕过程当中如果孕妇本身感染了乙肝病毒，容易将乙肝病毒传染给胎儿，尤其是在分娩过程当中或者是宫腔里面，都容易引发胎儿感染。如果乙肝抗原为阳性，则宝宝出生后24小时内要注射乙肝疫苗。

第八次产检(29-30周)
项目:妊娠高血压筛查、胎心监护
目的:妊娠高血压排查、了解宝宝是否缺氧说明:
*特别是高龄产妇，更需要做这项筛查。孕妈妈在孕中晚期热量摄入过多、贫血、肥胖、有家族病史、高龄、双胞胎或慢性糖尿病等，都容易诱发妊娠高血压综合征。
妊娠高血压筛查:通过翻身实验、血压测量、抽血、尿检等方式进行检查。
胎心监护:监测胎心变化，孕32周以后，每周都要做胎心监护直到胎宝宝顺利分娩。每次监护时间大概20分钟，如发现异常可适当延长监护时间，在做监护前30分钟到1小时需要吃183去趟洗手间，左侧位躺着，可以加个靠垫。

第九次产检(32周)
项目:胎心监护
目的:排查胎儿异常说明:
通过胎心瞬间变化的曲线图，及时了解胎动、宫缩时胎心的反应以此来诊断宫内的胎宝宝有无缺氧症状。

第十次产检(34周)
项目:B超检查、胎心监护
目的:监测胎儿发育情况、了解宝宝是否缺氧
临近分娩，胎宝宝在宫内的情况可能一天一变，因此要按时进行产前检查，及时监测胎宝宝的发育情况
B超检查:监测胎儿发育情况、羊水量、胎盘位置、胎位及胎儿脐带绕颈情况。每4-5个胎儿中就有一个生下来发现是脐带绕颈的，一般绕颈1-2圈比较常见，脐带绕颈3圈以上或缠绕胎儿躯干肢体的比较少见。脐带绕颈要坚持数胎动，也有可能胎宝宝自己寻找舒适的位置绕出来，网传可以通过锻炼来纠正脐带绕颈，不要信，避免伤到胎宝宝。
羊水过多过少怎么办?
孕34周羊水在1000-1500毫升，以后逐渐减少，羊水超过2000毫升为过多，少于300毫升为过少。羊水过多应遵医嘱采取正确方式，羊水过少一般会建，优乐:喝水、数胎动。

第十一次产检(36周)
项目:乙型链球菌检查
目的:预防婴儿早产或感染说明:
通过取阴道分泌物检查。孕妇感染乙型链球菌，一般不会有不舒服的症状，新生儿可能在出生的时候感染乙型链球菌
第十二次产检(37周)
项目:胎位检查
目的:判断分娩方式说明:
一般会通过B超帮助建议顺产还是剖腹产

第十三次产检(38周)
项目:胎心监护
目的:确认生产方式说明:
盆腔内针可以确定生产方式，一般检查起来会有一点疼

第十四次产检(39周)
项目:胎心监护、常规检查目的:留意腹痛及宫缩情况说明:
临近预产期，孕妈妈要随身观察胎宝宝动态，如果不适，赶紧就医
第十五次产检(40周)
项目:胎心监护、入院待产目的:准备迎接宝宝说明:
如果到了预产期宝宝还没发动，为了确保胎宝宝和孕妈妈的安全，建议提前住院待产

不少孕妇因为害怕护肤品给胎儿带来不良影响，吓得不敢护肤，有的连洁面乳都不敢用。其实孕妇不仅能够护肤，而且还应该好好保护自己的肌肤，恰当地利用护肤品和内调方法，做个美妈妈是完全有可能的。






做好基本的护理
孕妇可以不必追求太多的产品和复杂的程序，但是基本护理应该做好:清洁、保湿、防晒、抗氧化。
多数护肤品成分对孕妇都是安全的。清洁类产品通常只是在皮肤表面停留很短的时间就会被冲洗掉，吸收有限。
保湿类成分如透明质酸钠、甘油、海藻提取物、丁二醇等也都是安全的。
防晒类成分的安全性略低，但物理防晒剂的安全性很高;建议首选硬防晒，没有比这安全性更高的方法了。
抗氧化类成分，例如维生素C、维生素E、葡萄籽提取物、维生素B族、胶原蛋白水解产物等，都是安全的。
一些可作为食物和饮料的植物粉(如绿茶、绿豆等)、珍珠粉等，也都是安全的。

避开不良刺激
(一)减少彩妆和香水
孕妇和儿童均建议尽量避免彩妆类产品，例如指甲油。指甲油含有较多的挥发性成分，很容易通过口和呼吸道进入人体;普通指甲油常含有塑化剂(邻苯二甲酸酯类)，会严重影响儿童发育，对胎儿有致畸作用。普通指甲油一般有明显的香蕉香味，这是其中的有机溶剂挥发形成的。
香水，无论是使用人工香精还是天然香精调制的，成分都相当复杂，很容易挥发，可经呼吸道摄入，并容易入血。香水中的很多成分容易引发接触性皮炎，如果反应严重的话，由于是孕妇，会给处理带来困难，因此，建议孕妇少用香水。






其他保养
孕妇要非常注意营养，这是大家所共知的。就美容方面，建议补充足够的维生素C，以促进胶原蛋白的合成(事实上胎儿生长过程中也需要大量胶原蛋白)，其他维生素也要充足、均衡地摄取。
要非常注意防晒。
70%的女性产后会出现黄褐斑，原因仍然不清楚，这也许与代谢、激素变化、组织损伤、营养等一系列问题相关。但不管怎样，日光会促进色斑发展。补充钙质所需要的维生素D，可从食物或营养补充剂中获取。
多补充粗纤维、菌菇类食品。孕妇常发便秘，而宿便中有大量微生物，它们代谢产生的有毒物质会随水分被吸收，不利于健康和美容。这些食物对于缓解便秘的作用十分明显。

大部分孕妇因受传统习惯的影响，都会大鱼大肉地进补。这类食物高脂高蛋白，过量摄入有很多不利之处，应适度摄入。

1、一直在屋内不外出
孕期需要接触阳光，促进维生素D的转化与钙的吸收，在自然中锻炼消耗一下对宝宝的发育更友好。






2、吃隔夜菜/剩菜
剩菜中含有大量的亚硝酸盐，孕妇食用百害而无一利，尤其孕反严重的孕妇会加重孕吐。孕期最好吃新鲜食物，不要吃隔夜菜。
3、忌洗澡水温过高
孕妈妈在洗澡的时候，爸爸可以先帮忙调好水温，烫水洗澡虽然有助于缓解疲劳，但对于怀孕的人来说，水温过高容易造成室内空气不流通，时间一长容易使胎儿缺氧
4、经常喝奶茶、咖啡等甜食
奶茶和咖啡中含有大量咖啡因，容易影响宝宝神经发育并且影响铁和钙的吸收。而且奶茶糖分很高，还容易导致血糖血脂偏高。
5、经常熬夜
经常敖夜会影响孕妇本身的生理和心理健康，泌乳素水平增高，抑制孕激素分泌，影响胎盘血供，导致胎儿发育偏小，还有可能导致流产或早产的风险。






6、水果代替正餐
虽然水果中含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质，但是缺少人体必需的蛋白质，脂肪含量也很少如果单纯吃水果，摄入的营养成分过于单一，不能满足营养需求很容易引起胎儿营养不良或孕妈妊娠糖尿病等疾病。
7、使用香薰
香薰精油添加了很多香精和化学剂，会刺激孕妇的呼吸道，孕妇长时间吸入，会影响胎儿的健康，增加了有可能导致胎儿畸形的概率。
8、忌过于挑食
孕妈妈由于生理原因，口味可能有翻天覆地的变化，但为了自己和肚子里宝宝的营养，孕妈妈还是不应过于挑食，营养均衡，才能让宝宝长得更好
9、没检查盆骨，是否适合顺产
不是指标正常就一定能顺产，宫颈坚韧且长的，要多问问医生，正确评估自己和宝宝的情况，听取医生的建议

夏季到了，很多宝妈除了跟湿疹大作战，还要避免蚊虫叮咬，跟红肿的包包对抗。





 1、宝宝被蚊虫叮咬后，如果发现的早，可以立刻涂抹碱性肥皂水并用水冲洗，这样在一定程度上预防起包。
2、如果已经起包了且感觉痒的话，推荐用3-4度左右的冰袋冷敷5-10分钟，没有冰袋，也可用冰箱内冷藏的其他袋装液体代替。






3、还可以涂炉甘石洗剂或氧化锌软膏，炉甘石和氧化锌有镇静皮肤止痒的作用，且吸收率低比较安全。如果可咬后瘙痒红肿明显，其他方法止痒效果都不佳;也可以使用，低或中效价的激素软膏来抗敏止痒。
4、如果出现水疱、大疱等情况，可以在医生指导下使用抗组胺药物，比如西替利嗪或氯雷他定。
5、但如果蚊虫吓咬后红肿明显，有水疱、大疱产生，尤其伴随发热、疲劳、恶心厌食等症状，就需要及时就诊了。

湿疹是慢性的，反复发作的，皮肤发干，脱屑，裂口，渗水，红肿的一类皮疹。数据显示45%的宝宝出生之后的6个月内发病，60%的宝宝一周岁内发病，85%的宝宝五岁前发病。






一，湿疹的两大特征:痒+干
二、湿疹的发生主要是3个原因
第1个原因:出生后过早吃了配方奶粉。
第2个原因:家里太干净,频繁使用消毒剂。
第3个原因:过度使用抗生素。






三、湿疹和热疹的区别
1.原因不同:
●热疹是因为太热而引起的，比如室温高、给宝宝一个劲穿盖，又不透气都是引起热疹的原因。
2.发生的部位不同:
热疹由于是因为温度过高而引起的，所以一般都是出现在一些容易出汗的位置，如:腋窝、肘窝、颈部、膝部、腘窝等等。但如果是捂热的话,可以使宝宝出汗，导致头部、甚至全身出疹子
湿疹一般都是从脸上开始起疹子，随着加重，慢慢蔓延到全身。
3.皮肤的表现形式不同:
热疹是因为汗液不能很好排出来的疹子，疹子是边界清晰的小粒状红色皮疹，可以融合。还会出现小粒皮疹内出现乳白色脓性液。湿疹属于水泡样，是成片的，没有严格的界限，会反复发作所以会让皮肤变得很粗糙，摸起来就像结痂一样，遇热发红，受凉又会恢复本色。
四、湿疹的护理
反复出现湿疹大概率跟过敏相关!检查过敏源很重要!
1.注意饮食
●避免让宝宝接触可能引起过敏的食物，检查食物过敏源。把食物相对简单化。先将一种可疑的过敏原都先去掉，看湿疹会不会见好，如果见好的话，加一种食物观察三天，湿疹反复了 ，那么这种食物是可疑的;再加另一种观察三天没反复那这种食物应该没有过敏问题，然后一种一种食物的试试，这样检测比检查过敏源要更准确!
●如果宝宝吃母乳，妈妈应注意不要吃易引起过敏的鱼、虾、羊肉等食物，辣椒等刺激性食品。
●如果判断是吃配方奶粉过敏导致湿疹，那么最好换一种奶粉。

2.注意保湿
●有湿疹宝宝也可以正常洗澡，但要快速洗，温度不要太高，最好不用浴液，也不能太勤，因为太勤皮肤总受刺激。特别是也不能泡澡，泡澡皮肤受刺激时间长，不利于湿疹恢复。一般一天一次，一次10到15分钟，快速的温水清洗就可以。
轻度湿疹要做好保湿，选用无添加无激素的护肤乳，注意足量使用，每换一次纸尿裤就抹一次护肤乳，使宝宝的皮肤一直保持润润的。
●不能用碱性强的肥皂、热水洗患处皮肤。因为肥皂和热水会将宝宝皮肤表面的油脂洗掉，皮肤更加干燥，还会刺激肌肤
.注意用药
●皮肤创面不完整期间只能用激素加抗生素，逐渐地愈合完整了才能用保湿霜，在皮肤基本愈合好的时候才能用润肤露。
●刚长湿疹不严重的话，可以用医用棉签涂炉甘石每天2-3次，基本3天就能见效。
4.日常护理
●注意修剪宝宝的指甲，以免宝宝发痒时，用手挠抓破皮肤。
●给宝宝穿宽松、棉质衣物，减少刺激。妈妈和宝宝都不要穿丝、毛织物的衣服，以免引起或加重过敏。
●矿泉水局部冷敷可以止痒，止痒就可以减少抓挠，湿疹就不会加重的那么快。
5.注意环境
●保持屋室的清洁、整齐。尽可能让宝宝远离易产生刺激性的物质，如尘螨、花粉、霉菌、动物毛屑。
●保持室内干净而不是无菌，不要频繁使用消毒剂，也无需过度清洁。
●保持室内环境干燥清爽温度在22-26度，湿度在50-60%之间，保证宝宝不出汗，出汗会使皮肤加重刺激。

 
       孕妈妈要多吃这四种保胎食物，便宜又有营养。
 
       1. 保胎之王 （葡萄）
 
       孕妇多吃葡萄有安胎作用 帮助胎儿发育 改善血色不足、手脚冰凉





 
       2. 铁血皇后 （樱桃）
       
       樱桃含有丰富的铁 含铁量是句子、苹果的20倍
 
       3. 孕妇圣果 （苹果）
 
       苹果有“益智果”与“记忆果”之称 补充胎儿所需的微量元素 缓解孕吐
 
       4. 胎盘守护者（西柚）
 
       西柚富含天然叶酸成分 怀孕期间常吃西柚 有利于胎儿的生长发育
 
       5. 抗氧之王 （蓝莓）
 
       蓝莓含有大量的花青素 可以清除自由基、抑制黑色素沉淀 促进视网膜细胞中视紫质的再生成、改善视力





 
       6. 维C之王 （猕猴桃）
       
       猕猴桃含有丰富的维生素C 是等量柑橘的10倍数之多 孕期多吃猕猴桃可强化免疫系统 促进伤口愈合和对铁的吸收
 
       7. 通便助手 （火龙果）
 
       火龙果富含丰富的维生素C以及水溶性纤维 孕期吃火龙果可以预防便秘
 
       8. 净化羊水 （椰子汁）
 
       椰子含有丰富的电解质以及维生素 补充人体细胞内液，增加血容量 满足孕妇对羊水的需求和精华的作用
 

 
       唐筛的注意事项
     
       1、16-18周
 
       2、早上空腹
 
       3、新乡本地身份证带一张身份证复印件。非新乡本地身份证，提供一张新乡居住证明。老公如果是新乡本地的，提供结婚证复印件以及身份证复印件。





 
       什么叫唐筛？
      
       我们常说的唐筛，是准妈妈孕中期一个重要的产检项目。这项检查通常在准妈妈好11-14周进行NT检查，16-18周进行中期唐筛，的是筛查出唐氏综合征惠儿（简称唐氏儿）
            
       唐筛概述
 
       唐氏综合征是一种偶发性疾病，以前认为只有35岁以上的妇女怀孕才有可能生这样的孩子，经过研究只有25%-30%的唐氏综合征发生在35岁以上的年龄组，70%-75%的病例出生于年轻的孕。所每一个怀孕的女都有可能孕育先天儿，且生育氏儿的概率会随着年龄的增加而升高。30岁生育唐氏儿的概率为1：900，大于35岁为1:350，而过了40岁可达1:110，45岁以上高达1:30.
            
       唐筛怎么查
 
       它只需抽取母体血清中中胎蛋日（AFP）和绒毛促性腺激素（HCG）的浓度并结合准妈妈的年龄、体重和检查时的孕周，计算生出唐氏儿的危险系数，
              
       唐筛检查时间
 
       目前，大多数医院都会要求准妈妈进行唐筛，检查可以在好15-20周内进行，最好是在16-18周之间检查。
 
       唐筛的意义
 
       唐筛检查可筛检出60%-70%的唐氏征惠儿。唐筛检查只能帮助判断胎儿有氏综合的机会有多大，但不能明确胎儿是否惠上唐氏症。另一方面，即使化验指数正常，也不能保证胎儿肯定不会病。唐筛检查指数超出正常的应进行羊膜穿刺检查或绒毛检查，如果羊膜穿刺检查或绒毛检查结果正常，才可以基本排除唐氏症的可能。
    




 
       唐筛的另一个选择-无创DNA
       
       随着技术的不断发展，除了唐筛外，现在还可以利用无创产前基因检测唐氏综合征及18、13色体异常，无创产基因检测可以检出99%以上的唐氏。与唐筛一样，只需抽取上的血可检查，避免了羊膜穿刺检查或绒毛检查增加的流产风险，对于高龄及唐筛高危的孕妇，无创产前基因检测是进行羊绒穿刺检查的另一新选择，无创DNA的价格在1500左右。
          
       什么情况不做唐筛？
  
       如果准妈妈屋下列情况的任意一顶，就要做羊水穿刺，而不做唐筛了。
 
       1.年龄大于35岁
 
       2.孕期中出现不明原因的阴道出血，孕早期接触过有毒物质
 
       3.孕早期曾服用药物，且不能确定药物是否对胎儿产生不良影响
 
       4.曾生过不健康的宝宝，有过不明原因的胎停育
 
       5.家族中有相关的病史
 
       唐筛（免费，需空腹
    
       通过抽血，结合孕周、年龄、体重等分析胎儿是否患有染色体疾病、神经管畸形等疾病的风险。
 
       最佳时间：16-18周
 
       适宜对象：35周岁以下的孕妇、无家族遗传病史
 
       准确率：70%-80%

 
       1、一岁以内的宝宝吃东西不用加盐
       
       宝宝的吸收能力有限，摄入过多的盐分，会增加宝宝肾脏的代谢负担。
 
       2、宝宝发烧不要通过汗来治疗
 
       很多常见的婆婆妈妈们，当宝宝发烧时，都会选择捂汗来帮助宝宝出汗，降体温。但是因为宝宝身体的中
体温调节发育还未完善，捂汗这种方式很容易导致散热障碍。
 
       3、一岁宝宝不需要枕头
 
       宝宝的生理曲线还未完全长好，头、颈部、肩椎部位还是一条直线的，所以为了不影响宝宝正常的骨路生长
宝宝不需要用枕头。
 
       4、六个月以内的宝宝不需要额外喝水
 
       因为母乳就含有充足的水分，额外再喝水的话，会影响到宝宝正常营养摄入。
 
       5、一岁以内的宝宝不能吃蜂蜜
 
       蜂蜜中含有一些酶和肉毒杆菌，这些细菌会导致人体出现中毒的症状，不适合小宝宝。
 
       6、多晒太阳，坚持户处活动
 
       常晒太阳可以补钙，帮助幼儿对钙、磷的吸收，提高孩子的免疫力。有时间的话需要多坚持户外活动，增强神经系统的活动技能和宝宝的体质
 
      

       
        新手妈妈怀孕是非常兴奋开心的事情，但是随之而来的是对孕期的担心，尤其是担心胎宝的发育情况，这篇笔记整理了孕妈哪些事情不能做，都是干货，赶紧收藏~
        
        怀孕期间，这些事是千万不能做的，孕妈要仔细了解了。
 




 
        孕期最伤胎的事
 
        1、一直在屋内不外出
 
        孕期需要接触阳光， 促进维生素D的转化与钙的吸收，在自然中锻炼消耗一下对宝宝的发育更友好。
 
        2、吃隔夜菜/剩菜
 
        剩菜中含有大量的亚硝酸盐，孕妇食用百害而无一利尤其孕反严重的孕妇会加重孕吐。孕期最好吃新鲜食物不要吃隔夜菜。
 
        3、洗澡水温过高
 
        孕妈妈在洗澡的时候，爸爸可以先帮忙调好水温，烫水洗澡虽然有助于缓解疲劳，但对于怀孕的人来说，水温过高容易造成室内空气不流通，时间一长容易使胎儿缺氧。
 
        4、经常喝奶茶、咖啡等甜食
 
        奶茶和咖啡中含有大量咖啡因，容易影响宝宝神经发育，并且影响铁和钙的吸收，而且奶茶糖分很高，还容易导致血糖血脂偏高。
 




 
        5、经常热夜
        
        经常熬夜会影响孕妇本身的生理和心理健康，泌乳素水平增高，抑制孕激素分泌，影响胎盘血供，导致胎儿发育偏小，还有可能导致流产或早产的风险。
 
        6、水果代替正餐
 
        虽然水果中含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质但是缺少人体必需的蛋白质，脂肪含量也很少如果单纯吃水果，摄入的营养成分过于单一，不能满足营养需求很容易引起胎儿营养不良或孕妈好糖尿病等疾病。
 
        7、使用香薰
 
        香薰精油添加了很多香精和化学剂，会刺激孕妇的呼吸道，孕妇长时间吸入， 会影响胎儿的健康，增加了有可能导致胎儿畸形的概率。
 
        8、忌过于挑食
 
        孕妈妈由于生理原因，口味可能有翻天覆地的变化，但为了自己和肚子里宝宝的营养，孕妈妈还是不应过于挑食，营养均衡，才能让宝宝长得更好。
 
        9、没检查盆骨，是否适合顺产
 
        不是指标正常就一定能顺产， 官颈坚韧且长的，要多问问医生，正确评估自己和宝宝的情况，听取医生的建议。

       一、NT检查是什么
       
       是通过B超来测量胎儿颈项部皮下回声透明层最后的部位，用于评估胎儿是否可能患有唐氏综合症的一种方法，准确率在60%－70%，结果小于3毫米表示胎儿正常，无需担心，如果大于3毫米则需要做羊水穿刺，以进一步排查畸形。
 
       二、NT检查的最佳时间
 
       是孕11周－13周＋6天
 
       三、NT注意事项
 
       1、 不要空腹，吃饱
 
       2、不需要憋尿
 
       3、 做检查前多走动
 
       4、 检查前十分钟吃点巧克力、零食
 
       5、 穿分体的衣服
 
       6、 做NT前一两天不要便秘、胀气
 

 
        叶酸吃错胎停，不吃畸形，记住这3点正确吃。
 
        大部分备孕的宝妈都知道要补充叶酸，但具体怎么补还是一知半解，比如：
 
        不同叶酸代谢水平叶酸怎么吃？叶酸的安全剂量是多少？代谢障碍可以吃普通叶酸吗？

        今天小编给大家理一理。





 
        一、叶酸要怎么吃？
        
        建议大家先做个叶酸代谢水平的检查！它可以帮你判断体内的叶酸代谢情况，需不需要额外补充叶酸～
 
        检查结果为cc
 
        代表孕妇体内叶酸代谢水平是正常的，只需要备孕期和孕前三个月补充0.4mg叶酸，孕晚期食补为主，无需另外补充。
 
        检查结果为ct
 
        换活性叶酸，普通叶酸吸收会有折损，无法定量摄取。建议全孕期补充0.4mg的活性叶酸。
 
        检查结果为tt
 
        代表孕妇体内叶酸代谢水平非常差，属于高风险人员。
 
        建议孕前3个月和孕早期补充0.8mg的活性叶酸，孕中后期补充0.4mg活性叶酸。普通叶酸无法代谢，增补反而负担更重，从而造成高同型导致胎停和反复流产。

        如果叶酸代谢水平为CC型，补充合成叶酸即可；如果叶酸代谢水平为CT、TT型，优选活性叶酸（信心康乐叶酸是活性叶酸配方，可以直接选它。
 
        二、叶酸安全剂量是多少?
 
        对于大部分没有神经管畸形高危因素的准妈妈来说，一般建议每天从补充剂中摄入的叶酸量为0.4mg。过量补充会有反作用，会影响锌的吸收，引起准妈妈不适，还可能会导致新生儿智力发育受影响。

        三、代谢障碍可以吃普通叶酸吗?
 
        不可以！！代谢障碍人群持续补充高剂量普通叶酸，依旧无法吸收。长此以往，除了叶酸水平无法达到妊娠所需之外，还会引起同型半胱氨酸在体内蓄积，引起胎盘栓塞，导致不良妊娠。而高同型是复发性流产的关键危险因素。
 

        语言是人类沟通和互动的重要工具，也是孩子日后学习成长的基础，因此学好语言对孩子的发展尤为重要。
       一、家长应该怎么做？
 
       3岁之前是孩子语言发展的黄金期，抓住这个时间段。让宝宝掌握更多的词汇量。如果在6岁之前能够准确地
 掌握语言，那么他在语言方面的能力将会得到很快的提高，并且远远领先于同龄的其他小孩。





 
     （1）多次重复
    
       不要以为婴儿什么都不懂，就很少对他说话。其实婴儿时期的小宝宝就已经可以听懂大人所说的一些话了，只是小宝贝自己还没有学会说话，不会用语言表达而已。
   
       这个时候，父母一定要多和宝宝说话，尽量多的让他接触不一样的新词汇，并且做到对一个词或一个句子的多次重复，更有利于刺激婴儿的大脑，使其更容易吸收掌握新的信息。
 
     （2）多听
 
       父母在对孩子多讲话的同时，本身就增加了孩子的听力量。然而，这些还远远不够。可以搭配广播音频等来更多的刺激孩子的听力。听得越多，所接触的词汇量也就越多。渐渐的从量变到质变，突然有一天你会发现孩子嘴里偶尔会端出那么几个词，慢慢的就会说一个句子了，再逐渐的会说一段话了。
 
     （3）配合情景
    
       搭配情景，更有助于孩子理解大人所说的意思。尤其是出现一些宝贝从来也没接触过的新词、新句子的时候，结合情景模式能够让孩子马上“心领神会”，并且记忆深刻，不容易记。
    
       具体应该怎么实际操作呢？比如，带孩子出去散步，听到鸟叫就可以跟孩子说：“宝贝，你听到什么在叫？这个声音是乌叫声”随即看到小在一边吃食物就指给宝宝看：“宝宝你看，那就是小鸟，小鸟。刚的乌叫声就是它发出来的”等等，可以结合周围实际情况来灵活应用。





 
       二、在教孩子说话时要注意什么？
  
       语言的学习对孩子有着深远的意义。学好语言是人际互动，良好沟通的基础。因此，父母一定不要忽略孩子早期的语言教育。
 
     （1）避免说叠词
 
       我们在对刚开始学说话的小宝宝说话的时候，很多人喜欢用词。比如小狗狗，小猫猫之类的。其实这种做法对孩子学说话是没有好处的，容易引起宝贝对新事物的认识造成混。
 
     （2）发音不清，早纠正
 
       刚开始丫丫学语的小宝宝说话口齿不清是很正常的事情。但是父母也不能听之任之，大意了。一定要及早纠正，防止日后生成习就很难改过来了。
 
       语言的学习对孩子有着深远的意义。学好语言是人际互动，良好沟通的基础。因此，父母一定不要忽略孩子早期的语言教育。

        
       孕妈不易，知道一些孕妇的基本常识，才能更好度过妊娠期哦！
       
       了解孕妇基本常识，建议收藏起来慢慢看噢~
       
        一、谨慎用药
             
        在备孕、孕早、中、晚期中，女性要谨慎用药，勿因用药不当而损伤自身身体与胎儿，用药前，你可参考以下的药物性质分级表：
 
        A级：无害；
              
        B级：经动物实验验证对胎儿无害，但须谨慎使用；
             
        C级：对胎儿发育有一定的影响，除非必要勿用；
              
        D级：对胎儿发育不好，但在母体生命危始时可用；
              
        X级：禁止使用。
             
        孕妇用药需经过专业医师诊后方可服用，不可随意服药。
 
        二、注意孕期出血
 
        孕期间，有些女性会出血，这可能警示你胎儿的发育情况异常你需要时刻关注。以下有几种出血原因分享给你：
 
        1、官外孕
 
        确诊怀孕后一直出血，这有可能是因为胚胎在宫外着床，导致发育不良。孕妇体内的激素值也会失常，所以阴
道频频出血。                            
  
        2、流产
 
        因故或无故流产，即会导致出血。
   
        3、异位妊娠
 
        胚胎着床在子宫颈与子宫角位置的，往往不能正常发育而流产出血。
 
        4、孕妇身体不适
 
        在怀孕期间，如果孕妇劳累过度，常出现不适感，则容易出血。





 
        三、孕期饮食
        
        1、孕早期注意补充叶酸。
 
        2、多吃维生素、钙、锌、镁含量丰富的食物，如：青椒、菜、柠檬、胡萝卜、豆制品、南瓜、红薯、鸡肉、鸡蛋、鱼肉等等。
 
        3、不喝酒、咖啡、可乐、茶、酷等饮品。
 
        4、辣椒、咖喱、香、桂皮、八角等刺激性极大的调味品慎吃。
 
        5、禁止食用山，因为它对孕妇子宫刺激大，不利。6、生冷、腌制、煎炸、膨化类食品不碰为宜。
 
        四、孕期护肤
 
        女性怀孕后，皮肤会变差与加速老化，所以一定要注重护肤。适合孕妇用的护肤品一定要是性质温和、无刺激、无酒精、无金属的。
 
        五、孕期心理
 
        在怀孕期间，孕妈一定要时刻关注自己的心理变化，勿令自己被焦躁、忧郁、紧张、忧虑的情绪操控，你应保持乐观、积极、向上的心理度过好期。
 
        六、日常护理
 
        1、作息时间要规律与正常，多休息。
 
        2、注意劳逸结合，可进行适当的锻炼，增强体质。
 
        3、孕妇怀孕后应减少工作或不工作，避免过重的工作量与工作压力影响你与胎儿的发育。
 
        4、孕早、晚期避免过性生活，如要进行性生活请节制与避免
动作过激。
 
        5、洗澡时要当心地滑，淋浴比坐浴佳。

    
       备孕就不是一个人的事，祝每个家庭都如愿以偿的迎来健康可爱聪明的宝宝，传好孕。
 
       关于孕检，补充内容：
       
       一、女性备孕检查项目
 
       1、一般检查：主要是身体体格的检查
 
       2、实验室检查：血常规、血生化、感染八项、甲状腺功能检查、血型、优生四项、性激素水平测定、尿沉渣分析
 
       3、心电图及影像学检查：心电图、 B 超
 
       4、妇科检查：妇科常规检查、白带常规
 
       5、特殊检查：染色体（必要时）、有糖尿病，高血压、过度肥胖还要进行相关检测





 
       二、男性备孕检查项目
      
       1、一般检查：主要是全身身体检查
 
       2、实验室检查：血常规、血生化、感染八项、甲状腺功能检查、血型、优生四项、 GGPD 、性激素水平测定、尿沉渣分析
 
       3、心电及影像学检查：心电图、 B 超（肝、胆、脾、双肾、膀眺、前列腺）
 
       4、特殊检查：染色体（必要时）

       具体孕检项目根据个人身体，以医生开单为准。
 
       三、备孕期
 
       男方
 
       1.远离高温环境
 
       男性如果长时间处于高温环境下，其实是一个非常损害精子活力的行为。不泡温泉和蒸桑拿
 
       2.远离长期禁欲长期禁欲导致精子质量下降
 
       3.远离污染和辐射（化学物质会影响精子质量，造成精子的一个畸形率）
 
       4.远离烟酒
 
       5.不穿紧身裤或者牛仔裤（穿得太紧很容易造成特殊部位的细菌滋生，引发感染）
    
       女方
 
       1.到医院做孕前检查（比如彩超、肝肾功能、甲功、优生四项等）
 
       2.备孕前三个月开始吃叶酸（叶酸是胎儿发育的重要物质，能预防发育畸形）
 
       3.多吃阿胶红枣（改善月经量少，颜色不正头晕、手脚冷等症状，要是气血虚的话会影响怀胎）
 
       4.多吃水鱼汤（食疗法对增加透明拉丝白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何副作用）
 
       5.放松心情，均衡饮食，多吃豆制品。
  
       四、备孕注意事项
 
       备孕时间
 
       1.最佳备孕：一般在25岁至29岁是最佳的怀孕时间，需提前3-6个月开始备孕。
 
       2.最佳受孕时间：早上睡醒和下午4点-7点。
 
       注意事项
 
       1.保证休息和睡眠，不熬夜。
 
       2.戒烟戒酒，烟和酒中的多种有害物质也会杀伤精子，至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
 
       3.补叶酸，孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。多吃富含叶酸的食物有菜、菜、生菜、芦、小白菜等。
 
       4.补钙，每天补充800毫克左右，多吃含钙高的食物有牛奶、豆制品、离蛋、海产品、骨头汤等。

       
       夏季带娃，除了需要防止蚊虫侵扰宝宝，太阳晒伤宝宝之外，还有哪些必须要注意的事情呢？





 
       1.防止中暑
       
       由于宝宝各方面器官还未发育成熟，无法有效控制自身的散热器官，可能会发生中暑的情况,对宝宝来说最适宜的室温是22℃-24℃。

       2.防止出现脱水
 
       夏季由于温度较高，宝宝体内的水分很容易流失，所以一定要及时补充水分。

       除此之外，还有好多宝妈们因为缺乏经验，在育儿过程中经常踩雷，具体看一看吧~
 
       一、剃光头比较凉快？
 
       很多宝爸宝妈在夏天看到宝宝满头大汗就忍不住想给宝宝剃光头，既凉快又不用担心长子，简直两全其美～
但是，宝宝的头发是不能随便剃的哦～宝宝的头皮稚嫩，抵抗力弱，剃光头容易损伤宝宝头皮及毛囊组织，不仅易引发细菌感染，还会影响头发生长速度，除此之外，在夏季让宝宝光头暴露在阳光下，更容易伤害宝宝稚嫩的头部肌肤，从而引发皮肤疾病。
 
       二、穿纸尿裤容易得尿布疹
 
       不少宝宝妈都觉得纸尿裤就是宝宝得尿布疹的元区，所以夏季最好不要给宝宝穿纸尿裤。但其实，宝宝得尿布疹更主要的原因是宝宝的纸尿裤没有得到及时更换，粪便中的肠液刺激皮肤导致的。所以夏季是可以给宝宝穿纸尿裤的，而且少量的尿液并不会引起尿布，只要宝爸宝妈及时更换就可以避免尿布哦～





 
        三、宝宝不能吹空调？
  
        对于不少宝爸宝妈来说，空调简直就是宝宝们的天敌，为了“保护”宝宝就算是在三伏天也坚决不开空调。但是！宝宝本来就耐热性差，天气过热很容易起子、脱水、中暑，这个时候不给宝宝开空调对宝宝更不好！宝宝妈只要不突然把宝宝带到空调房中或让空调风色吹宝宝，让空调温度保持在24°C~26℃之间，早晚勤通风换气，给宝宝及时补充水分并定期清洗空调就可以。
 
        四、夏天出汗多要补钙
 
        很多宝宝妈都觉得宝宝夏天出汗多就会造成钙流失，所以要多补钙。但其实在给宝宝补钙前，宝芭宝妈应该先区分一下宝宝为什么出汗。到了夏天，宝宝出汗多是正常的，而且人体分出1000毫升汗液中含钙元素的量仅为1毫克，出汗并不会造成宝宝的钙流失，所以发现宝宝在运动后或因为穿太多而流汗是不用过度担心的。
 
        五、宝宝不能用防晒霜
 
        虽然夏季紫外线强度更高，但不少宝宝妈还是担心防晒霜会伤害宝宝柔嫩的肌肤，所以坚决不涂防晒霜。六个月龄内的宝宝最好不要涂抹防晒霜，并旦避免在阳光强烈的时间段外出，在其他外出时间也要为宝宝准备好遮阳帽等物理性防晒施。等到宝宝六个月后就可以涂抹防晒霜了含有氧化锌的物理性防晒霜也更为安全。

       孕期怎么吃？如何食补？超全干货，快收藏起来。孕期怎么食补 ？新手宝妈看过来哦
       怀孕第一个月
 
       重点补充：叶酸
 
       备孕至怀孕前三个月补叶酸，预防胎儿神经管畸形
 
       推荐食物：奇异果、草莓、苹果、柑橘类、西兰花、菠菜、芦笋、芹菜、绿叶菜、豆类、全麦面包等
 
       怀孕第二个月
 
       重点补充：叶酸、VC、VB6
 
       减轻早孕反应
 
       推荐食物：草莓、葡萄、苹果、番茄、黄瓜、鸡肉、鸡蛋、瘦肉、鱼类、绿叶菜等。
 
       怀孕第五个月
 
       重点补充：钙
 
       促进胎儿骨骼和牙齿的发育，预防孕妈腿抽筋
 
       推荐食物：奶制品、豆制品、蛋类、虾、黑木耳、紫菜、油菜、芝麻酱等
 
       怀孕第六个月
 
       重点补充：铁
 
       预防缺铁性贫血
 
       推荐食物：动物肝脏、鸭/鸡血、瘦肉蛋类、鸡鱼、菠菜、番茄、桃、李、葡萄干、芝麻等。
 
       怀孕第七个月
 
       重点补充：DHA
 
       帮助胎儿大脑、视网膜的正常发育
 
       推荐食物：深海鱼类、海藻类、贝类、蛋类、虾、核桃仁、葵花籽、松子、查仁、花生等坚果。
 
       怀孕第八个月
 
       重点补充：碳水化合物
 
       维持胎儿与孕妈对热量的需求
 
       推荐食物：杂粮、红薯、大米、面食、香蕉、葡萄干果类、南瓜、玉米、土豆、胡萝等。
 
       怀孕第九个月
 
       重点补充：膳食纤维
 
       预防孕妈便秘。
 
       推荐食物：红薯、土豆、燕麦、胡萝小、莲藕、芹菜，全麦面包、谷物、根茎类、牛油果、番石榴等。
 
       怀孕第十个月
 
       重点补充：VB1
 
       避免产程延长、分娩困难
 
       推荐食物：豆类、动物内脏、瘦肉、蛋类、谷物、杂粮！
 

 
         现在有很多女性想要知道早孕时期会出现什么反应。由于人的体质不同，因此，早孕的也有不同反应。但是，只要及时掌握早孕症状以及检查方法，就可以快速的了解自己是否已经受孕，那就来一起看吧!
       




 
         轻微出血
         
         当受孕以后一个星期左石，受精卵就会在子上面，这时候就会有比较轻微的出血情况。
             
         头痛
 
         激素分泌异常、喝水不足、低血糖都可能会导致头痛情况出现，女性朋友要是除了头痛，还有其他的症状出现，就要考虑是否是怀孕导致的了。
           
         没有胃口
 
         怀孕后出现黄体酮分泌，这种成分会让身体的很多过程速度都放慢。当然也有部分女性是食欲大增的，还是看个人体质。
 
         体温上升
 
         怀孕后，产生的黄体酮会使你的基本体温升高。所以，女性的发热感觉会比较明显，手心也会有发热感。
           
         胸部刺痛
 
         乳房有刺痛、膨胀和痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。
            
         尿频
 
         怀孕后，不单是膨胀的子宫会对膀脱造成压力，血流量的增多也会对肾脏造成压力，因此尿液也会增加，即使没喝多少水，也会尿频。
 
         感觉疲劳
 
         在怀孕的开始几周，会让身体变得紧张，心跳频率会变高来提供更多的氧气到子宫，你会觉得特别容易感觉到劳。
           
         月经推迟
 
         平时月经都非常规律，一旦出现了月经推十天，并且有正常的亲密生活，这种情况下就要考虑是否已经怀孕。
           
         恶心想吐
 
         对各种各样的气味敏感并伴有恶心、吐，是多数准妈妈都会经历的事情。
   
         经常口干
 
         孕初期时候就算经常喝水，甚至喝了很多水旧会有口干的感觉。
            
         抽筋
 
         荷尔蒙变化或者是子宫变化，也可能会导致出现抽筋或者是背痛等等异常情况。
        
         对气味敏感
 
         怀孕以后并不会只对一些平时自己闻不惯的味道敏感，就算是一些比较舒服的味道，有的人起来也会有恶心的感觉出现。

      
        一、前期检查
       
        1、男方前期检查1天
      
        需要禁欲3-7天
    
        男方检查项目：精液常规，精子形态，血常规，尿常规术前四项，肝功能，肾功能，空腹血糖等
  




 
        2、女方前期检查
     
        妇科检查项目1天，月经期检查：性激素6项，阴道B超，血常规，AMH
 
        常规检查项目5天，非月经期检查：血常规，尿常规，淋球菌，衣原体，白带常规，术前四项等。
 
        二、降调促排
    
        1.女方降调促排：夫妻双方携带身份证，结婚证到院建档，复查b超和激素后，符合条件医生制定促排方案，
   
        2.确定促排方案：长方案、短方案、抗剂方案、微刺激方案、PPOS方案等。
   
        3.降调期：如果需要降调节的话，在降调成功后2周一4周促排如果是短效长方案或者改式的长效长方案，降调后2周开始促排。一般打完降调针即可正常返回，到时间返院复查即可。
    
        4.促排卵：促排期间需要根据医复查激素，通过b超监测卵泡大小，一般到院35次。最后一次监测卵泡打夜针，确定取卵时间（注射夜针后36小时进行取卵手术）。
 
        注意：促排期间的复查一般是在上午时间段，下午可以正常上班，促排期间无需一直呆在医院。促排针有条件的话可以拿回家自行注射。建议合理安排时间，有问题及时与医生沟通。
 
        三、取卵取精
      
        1.男方取精5天
 
        女方取卵当天，男方通过手方式取精。如取精困难需提前告知医院。需要注意的是，男方需于取精日前37天排一次精。如果当天无法到达医院，也可以提前取精冷冻起来。
   




 
        2.女方取明手术
 
        注射夜针36小时后女方进行取卵手术（局杯/全），术后观察1-2小时，如无不适即可正常返回。
       
        3.等待胚胎报告0天
 
        术后注意休息，等待胚胎报告期间可正常上班。取卵第2天出受精报告。取卵第7天出胚胎培养报告。取卵第10天出检测结果。（针对三代试管染色体筛查）检测结果出来后15-20个工作日出基因报告。
 
        四、月胚胎移植
      
        1.女方胚胎移植1+天
 
        例假第2天检查内膜厚度和激素，符合移植条件开始调理内膜，准备移植。医生根据患者意愿及身体情况移植1-2枚胎。移植手术仅需1天，如果医院距离较远，需根据路程时间请假。术后休息1-2天可正常返回，建议男方陪同。
    
        2.抽血验孕5天
 
        移植后遵医进行黄体补充。移植后第9-14天即可通过血液检测HCG确认是否妊娠。成功妊娠则需遵医继续保胎；如未妊娠则停正用药，休息1个月后即可继续移植周期。
 
      
 
       

        睡前是亲子沟通的黄金时间，抓住睡前半小时，和孩子聊聊这些话题，既能增进亲子关系，又能增强孩子的表达能力和防范意识。
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        建议收藏用起来，每晚聊一个话题，半年孩子变化超出你想象！





        1、如果你变成一种动物，你最想变成什么？  想象力
 
        2、我们都说一个小秘密，来交换怎么样？    隐私问题
 
        3、如果有一天，我被怪兽抓走了，你会怎么来救我？   安全意识
 
        4、如果你当了老师，你会怎么管理听话和不听话的学生？    管理能力
 
        5、如果你自己在家，有陌生人敲门要进来你会开门吗？   防范意识
 
        6、如果妈妈不开心，你会用什么方法哄妈妈？   关爱能力
 
        7、有道题你认为你的答案对，老师讲错了，你会坚持自己的答案吗？  主见意识
 
        8、你感觉幸福美好的家庭都有些什么？    幸福认知
 
        9、如果有同学好几次都在班里说你坏话，你会忍多久？   冲突解决
 
       10、 你认为上学的好处多还是环处多？   学习价值观
 
       11、今天你跟哪个小朋友说话最多？ 社交问题
 
       12、如果给你100元，你会怎么花？  金钱管理
 
       13、放学后一个陌生阿姨跟你说妈妈有事让她来接你，你会跟阿姨走吗？  防骗意识
 
       14、你感觉自己的天赋才华有哪些？   自我认知
 
       15、如果换你当一天爸妈，你会怎么安排我们的生活？   亲子互动能力
 
       16、妈妈想听故事，你可以讲给妈妈听吗？    知识储备
 
       17、你非常努力踢球却输了一场重要的比赛，你是什么心情？  抗挫折能力
 
       18、如果你遇到麻烦，你希望我像谁一样来保护你？   危机处理
 
       19、别的小朋友是怎么评价你的，你感觉他们说的对吗？ 自我印象
 
       20、什么时候你感觉别人是在骗你？   社交成熟度
 
       21、如果你正在用电饭煲做米饭，停电了该怎么办？   自理能力
 
       22、 你能说出多少种家务活，越多越好？   家庭生活观察
 
       23、妈妈周末想去露营，我们要准备哪些东西？  计划能力
 
       24、 在你心里谁最厉害，谁是你的偶像？  理想自己