孕妈们关注的新生儿黄疸问题,分为这三种。

育儿知识xiaofensi 发表了文章 • 0 个评论 • 1426 人围观 • 2022-07-08 18:53 • 来自相关话题

什么是新生儿黄疸?
 宝宝在妈妈肚子里的时候氧分压较低,红细胞就过剩了,红细胞的快速破坏后产生大量的胆红素,但是新生儿肝脏系统发育还不完善,胆含量相对较多,出生以后氧分压增高,红细胞红素的转化和转运功能都很弱,黄疸就出现了,大约 60 %的足月儿,80 %早产儿会有肉眼可见的黄疸。 
 大部分黄疸是生理性的,宝宝生下来2-3天开始有黄疸,4-6天达高峰,7-10天降至正常。在这个过程中宝宝生后24小时之内,皮测黄疸数值超过6mg/dl、48小时超过9.0mg/dl、72小时超过12mg/dl则是病理性黄疸,需要立即住院治疗,蓝光很安全的。






  生理性黄疸
假如大便积蓄在肠道里,胆红素就会被重新吸收到血液里,那么黄疸就降的慢,严重的话还会危害脑部发育,这就是生理性黄疸
一般生理性黄疸是宝宝出生后2-3天开始,5-7天达到高峰期,原则上是10-14天会慢慢下降,恢复到正常

  生理性黄疸特点
1、出生后2-3天起出现并逐渐加深,在第4-6天为高峰,第2周开始黄疸逐渐减轻
2、黄疸有一定限度,其颜色不会呈金黄色
3、足月儿的生理性黄疸在第2周末基本上消退,早产儿黄疸一般在第3周内消退
4、小儿体温正常,食欲好,体重渐增,大便及尿色正常






母乳性黄疸,母乳喂养的婴儿黄疸可能持续不退,1-2个月才消退
母乳喂养的婴儿血清胆红素会持续较高的水平,血清胆红素升高可能对氧化损伤有保护作用,如果宝宝吃的好,睡得好,体重增长好,精神状态等都OK的情况下,这种黄疸不会对孩子引起伤害,应该鼓励妈妈继续母乳喂养

  母乳性黄疸特点
1、母乳性黄疸较生理性黄疸,黄疸峰值后移,消退时间有所延迟,生后8-12周或更长时间
2、黄疸持续时间长,且一般情况良好,体重增长平稳,大小便颜色正常,体格检查无异常
3、以间接胆红素为主,胆红素水平一般在15毫克每分升以下
4、绝大多数母乳性黄疸不需要特殊处理,随着日龄和月龄增加,可以自然消退
5、即使母乳性黄疸没有完全消退,也不会影响预防接种
母乳喂养的婴儿血清胆红素会持续较高的水平,血清胆红素升高可能对氧化损伤有保护作用

  病理性的黄疸
产后24小时内出现黄疸,除了黄疸,还伴随着贫血、体温不正常、吃奶不好、呕吐、大小便颜色异常等症状






  病理性的黄疸常常有以下特点
1、出现早,出生后24小时内就出现黄疸了。
2、程度重,足月儿大于12.9mg/dl,早产儿大于15mg/dl。
3、进展快,血清胆红素每天上升超过5mg/dl
4、持续时间长,或退而复现。
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新生儿出生第一个月的这些事你知道么?宝宝如何喂养?应该怎样护理?

育儿知识xiaofensi 发表了文章 • 0 个评论 • 1340 人围观 • 2022-07-07 20:11 • 来自相关话题

新生儿落地很多新手妈妈都手足无措,不知从何下手,小编给妈妈们整理了一些很实用的小知识,金牌月嫂给出的带娃注意事项及技巧。






宝宝喂养知识大全:
1 、产后半小时让宝宝吸母乳、尽早进行肌肤接触都有助于开奶
2 、产后 2 -3 天没奶很正常,多给宝宝吸,宝宝是最好的开奶师。
3、不要倒掉初乳,初乳富含丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白,可以有效增加宝宝的抵抗力,有效抗感染,减少患病机会。
4 、 按需喂奶,每天 8 一 12 次及以上。 
5 、不需要给宝宝额外喂水,母乳中 90 %的成分都是水。
6 、前 3 个月体重每月增长420-840g左右,观察身高体重增长曲线图,是平稳增长的就好
7 、每天补充400IU 维生素 D,喝奶前后吃,促进钙吸收,预防佝偻症。
8、躺着喂奶可以有效减少宝宝呛奶。
9 、奶粉先买小罐 400g 的,开封后 1 个月内喝完,超过 1 个月就不要再喝啦。
10、挤出来放在储奶袋的奶,常温可保存 6 小时,冷藏保存 24 小时。冷冻保存 3 一 6 个月。
11、不要用微波炉加热奶,可用热奶器、温水器隔水加热。温度设定40度恒温加热
12、宝宝尿液呈现明显粉红色,说明需要加强喂养。 






宝宝护理注意事项 
1 、臀部护理:大小便后清水轻柔冲洗后涂上护臀膏,可以有效预防红 pp 。记住要从前往后擦洗。
2、衣物:衣物要选纯棉的,记得去掉内商标,保存时不要用樟脑、卫生球。
3、脐带护理: ① 用卫生棉签沾碘伏,从脐带内向脐带外涂抹,保持脐带清洁、干燥。 
② 脐带一般10-14 天脱落,如果 21 天还脱落,需及时就医。 
4 、洗澡温度:浴室温度 26-28度 ,水温 38-42度 最为合适。脐带没有完全脱落前温水擦拭即可,不需要每天洗澡。
5、沐浴顺序:头一躯干一上肢一下肢一臀部,喂奶后 1 小时再洗澡。
6、预防吐、呛奶:喂奶后将宝宝竖直抱起,轻拍背部,拍隔。不要立刻平躺,让宝宝把头偏向一侧避免呛奶。
7、指甲:一周给宝宝剪一次指甲,指甲长了容易把自己抓伤。建议用 X 型的指甲剪。
8、耳朵:不用特意清洗耳屎,洗完澡后擦洗干净外耳廓就可以。
9、鼻屎:不建议用吸鼻器,操作不当容易损伤鼻粘膜。可以用生理性海盐水滴鼻。 
10、乳痴(奶痴):用婴儿洗发露或者抚触油泡软后,再用软毛牙刷轻轻刷掉。
11、洗完澡后及时涂抹保湿霜,可有效预防湿疹。
12、尽量不要给宝宝用绒毯,绒毯容易掉毛,藏亏垢。
 
准妈妈们要了解哦,即使没有月嫂,新手爸爸妈妈也可以带好娃。
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孩子哭闹怎么办?怎么引导和解决问题呢?

育儿知识xiaofensi 发表了文章 • 0 个评论 • 1329 人围观 • 2022-07-06 18:35 • 来自相关话题

伴随宝宝的成长,小朋友的很多情绪慢慢越来越大,父母们也是越来越头大,这时候父母一定找准教育方式和方法,陪孩子一起成长。





 1、控制好自己的情绪
孩子的哭闹很容易引起父母的厌烦,产生不耐烦等负面情绪,进而采取粗暴的态度应对孩子的哭闹,甚至还会训斥、打骂孩子,这种行为是非常不正确的。父母首先要管理好自己的情绪,保持冷静耐心,才能使孩子稳定情绪,停止哭闹。






2、真倾听孩子的诉求
孩子并非没有思维,他们哭闹一定事出有因,只是还不能准确的表达自己的诉求。因此父母一定要给予足够的安抚,抱一下、亲一下,肯定他们此时此刻的感受。

3、引导孩子自己解决问题
当倾诉得到回应,孩子便能够平复心情。此时,父母可以跟孩子共同讨论,当下的情绪是什么、产生情绪的原因是什么、下次如果遇到同类事件可以如何解决。
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哺乳期可以正常吃东西么?

孕期知识xiaofensi 发表了文章 • 0 个评论 • 1667 人围观 • 2022-07-06 17:55 • 来自相关话题

 一般哺乳期吃正常的饮食就可以的,一般饮食是不影响孩子的,不要吃生冷的食物,不要吃刺激性的食物,不要用药,不要吃回奶的食物,






 为了宝宝的健康和自身健康,哺乳期的妈妈应该避免暴饮暴食。哺乳期不能吃的东西有很多种,但是日常生活中多注意一下饮食。

1.辛辣食物和咖啡因:应避免洋葱、大蒜等辛辣食物,因为这些食物被母亲的消化系统吸收后会改变乳汁的味道和酸度,可导致宝宝腹泻或胀气。
2.只含热量的食物:尽量不要用油腻或甜食,如油炸薯片、糖和蛋糕,而要合理饮食。因为这些食物通常含有较高的热量,但缺乏营养,只能提供短期的能量,对奶水的质量影响很大。而且油炸的食物很难消化,刚生完宝宝的妈妈消化能力弱,不利于恢复。






3.刺激性食物:妈妈在哺乳期吃的刺激性食物会从乳汁进入宝宝体内,影响宝宝的健康。但可以吃少量的调味品。
4.巧克力:因为巧克力中含有的可可碱会渗透到母乳中,在婴儿的体内堆积。可可碱会危害神经系统和心脏,使肌肉松弛,排尿增多,使宝宝消化不良,睡眠不稳定。巧克力吃多了会影响食欲,让你发胖。
5.腌制的鱼、肉类等食物:一般成年人每天盐的摄入量为4.5-9克。按照平时的习惯,不要忌盐,也不要吃太咸。妈妈吃盐太多,会增加肾脏负担,对肾脏不利,血压升高。
6.味精吃多了:吃味精对宝宝的发育有严重影响,尤其是12周以下的宝宝,会造成智力低下、生长迟缓等不良后果。妈妈哺乳期最好不要吃味精,千万不要贪吃。
7.药物和酒精:药物和酒精进入血液后,可通过乳汁进入宝宝体内。所以要注意药物的禁忌症,避免饮酒。
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新生儿护理重点和方法,新手妈妈们你们知道几个?

育儿知识xiaofensi 发表了文章 • 0 个评论 • 1248 人围观 • 2022-07-05 21:44 • 来自相关话题

每个新手妈妈们在拥有宝宝后一头雾水,不知道该怎么照顾小宝宝,给大家总结了以下问题 需要注意的问题以及做法。






新生儿第一个月护理重点
每个都要掌握!!!!以下是几大类:
1、只能横抱不能竖抱
2、喂奶之后要拍隔 
3 、观察注意黄疽 
4 、每天给肚脐消毒 
5 、宝宝有斗鸡眼不要担心 
6 、洗澡水温在 38 一 40 ℃
7 、尽量不要亲吻宝宝的脸和手
8、15天后开始补充维生素
宝宝护理细分和方法如下:






1、防抓伤
新衣服的线条要剪掉,也可以给宝宝戴手套但要注意宽松,避免缠住手指。
2、脐带护理
脐带还没有脱落前,用75%的医用酒精消毒,给宝宝洗澡的时候用脐贴。
3、红屁股
平时要及时清理宝宝的尿液、便便,并清洗屁屁,用棉柔巾吸干后涂护臀霜。
4、奶睡
不要摇晃宝宝,可以轻轻摸宝宝的耳朵或脚心。
5、宝宝湿疹
宝宝湿疹时因为皮肤过干,特别是秋冬季节,没有做好保湿,一定要注重宝宝日常皮肤保养。
6、辅食添加
一般6个月后添加辅食,初次首选高铁米糊。然后添加蔬菜泥、水果泥,一种食物吃3天没反应再添加一种新食物。
7、奶粉冲泡
先加水在加奶粉,奶瓶放在两个手心搓,不能用力摇晃奶瓶,避免产生气泡。
8、注意拍嗝
每次喝完奶都要给宝宝拍嗝。方法:让宝宝趴在妈妈肩膀上,空掌心拍嗝。
9、喂奶姿势
奶瓶喂奶不宜平躺,抱着最佳,奶水充盈奶嘴,避免吸入过多空气导致胀气。
10、辅食禁忌
1周岁以内的宝宝不能添加油、盐、酱油等调味品,饮食以原味为主。
11、胎毛
新生儿不建议剃胎毛,避免给宝宝剃胎毛的时候伤及皮肤
12、改变头型
新生儿不宜用枕头,不需要给宝宝用定型枕,喂母乳妈妈要改变侧睡方向,辅助改变头型
13、宝宝洗澡
选择在天气温度比较高的时候洗澡,宝宝睡着或者刚喝完奶后不能洗澡,洗澡时要用婴儿专用沐浴露,成分温和不刺激。
14、吹空调
夏季室内温度调节至24-26度为宜,冬冬天气冷可以开暖气。
15、练习抬头
多让宝宝趴着,用颜色鲜艳的物品吸引宝宝注意力。
16、肠绞痛
可以给宝宝顺时针轻揉肚子,帮助排便和排气,也可以多趴和飞机抱。
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同房后多久可以测出怀孕?

bannerxiaofensi 发表了文章 • 0 个评论 • 1613 人围观 • 2022-07-05 19:40 • 来自相关话题

 很多夫妻在房事之后都会比较在意是否受孕,多久可以测出已经受孕?医学上最快6-7天就可以测出,但每个人身体不同,因人而异。
受孕的过程你知道么?






  精子和卵子结合的过程叫作受精或受孕,受孕就是怀孕的开始。
同房时,男子每次排出2亿~4亿个精子,其中大部分精子随精液从阴道内排出,小部分精子依靠尾部的摆动前进,先后通过子宫颈管、子宫腔,最后到达终点站—输卵管壶腹部,在那里等待和卵子结合。精子从阴道到达输卵管最快时间仅需数分钟,最慢则需4~6小时,一般1~1.5小时。精子在前进过程中,沿途要受到子宫颈黏液的阻挡和子宫腔内白细胞的吞噬,最后到达输卵管的仅有数十条至一二百条。精子在和卵子受精前还要在女性生殖腔内经过一段时间的孵育后,才具有受精能力,这个过程称为精子获能。
 女子排卵日期在下次月经来潮前14天左右,卵子从卵巢排出后立即被输卵管伞部吸到输卵管内,并在输卵管壶腹部以等待精子的到来。精子处在良好的宫颈黏液环境中能存活 1 一 3 天,卵子仅能生存 12 一 36 小时,如在女子排卵日前后数天内同房,精子和卵子可能在输卵管壶腹部相遇,这时一群精子包围卵子,获能后的精子其头部可分泌顶体酶,以溶解卵子周围的放射冠和透明带,为精子进入卵子开通道路,最终只有一条精子进入卵子,然后形成一个新的细胞,这个细胞称为受精卵,这个过程称为受精(受孕) 。受精通常只能发生在性交后的 24 小时。

同房后多久可以测出怀孕?






  目前市面上自己可以买到的验孕棒,和医院使用的验孕试纸原理是一样的,都是检测尿中的 hCG 水平。现在市面上售的验孕棒灵敏度都挺高,通常当女性尿液中的 hCG 浓度达到 25 一 50U / L 以上就可以测出阳性了。
  假设排卵当天同房即受孕, 24 小时内受精,受精后 6 天,受精卵以最快的速度着床,那么最早排卵后 6 天就可以验孕了,这是临床上可验孕的最早时间。如果是特别着急的女性,排卵后 6 天可以买验孕棒测试看看结果。需要注意,受精卵着床速度因人而异,有的快,有的慢,倘若排卵后 6 天测试阴性也不代表没怀孕,建议过几天再重新测试。通常建议排卵后 14 天使用验孕棒,用早上第一次的晨尿,这样测试的结果会比较准确。不少姐妹还问,验孕棒放久了有印,不知道是不是怀孕了,这种情况下,也建议大家重新测一次。因为如果验孕棒受潮、过期,或使用方法不当,都可能会出现这种问题,此外还要提醒大家验孕棒都是一次性的,可不能重复使用哦!
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胎儿入盆是什么感觉?

孕期知识xiaofensi 发表了文章 • 0 个评论 • 1343 人围观 • 2022-07-04 17:44 • 来自相关话题

 很多孕妈妈在孕晚期都会关注胎儿入盆的状态和感觉,好来判断胎宝宝是否入盆?






  一般来说入盆是一个逐渐的过程,初产妇通常在孕37周左右开始逐渐入盆;如果是经产妇,有的人甚至在临产前都不能很好地入盆,胎头要在开始宫缩后,在宫口逐渐打开的过程中才会入盆。






  胎儿入盆的感觉有以下常见感受:
  一,类似痛经的感觉,是明显的宫缩现象,胎宝宝不断向下,准妈妈痛感就会越加明显。
  二、尿频,入盆后子宫压迫膀胱造成的。
  三、呼吸轻松,胃口变好,胎儿入盆后胎位下移,心脏,胃部等器官逐渐恢复正常功能,呼吸顺畅,胃口变好。
  四、坠痛感,下身有坠痛,肚皮发紧的感觉。有的时候考虑是假宫缩,可以休息一下,如果逐渐缓解了,就可以证实是假宫缩,不需要特别在意。
  孕妈妈们在孕晚期也不要过于焦虑,如有不适及时就医。
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怀孕可以同房吗?

孕期知识xiaofensi 发表了文章 • 0 个评论 • 1283 人围观 • 2022-07-03 20:35 • 来自相关话题

  很多夫妇在怀孕后都会有同样的问题,怀孕后是否可以同房?性生活对于新婚夫妇来说也不仅仅是性需求,也是一种爱的递进方式。
  怀孕是可以同房的,不是被禁止的。
  专家提醒说,一定要是胎儿处于稳定期后才能进行正常的性生活,不能像怀孕之前。






妊娠三个月
一般来说,怀孕前三个月最好避免“同房”。因为这个时候孩子在妈妈肚子里还没有发育稳定,这期间有些妊娠反应会比较重,需要一段时间来调整。所以夫妻在这个时候要尽量克制自己,尽量不要“同房”,这也是为了宝宝着想。

妊娠中期
怀孕中期,如果胎儿发育良好,母亲没有妊娠并发症,如先兆流产、早产等,可以适当同房,这样会有利于夫妻关系的升温和宝宝的发育。但一定要注意的是,“同房”不能太频繁,要避免压肚子的姿势。

妊娠晚期
孕晚期8个月后,此时妈妈的肚子已经很大了,做一些活动很不方便。而且临近生产时,可能会出现腰酸背痛或疲劳等各种情况。
所以这个时候不建议“同房”。稍有不慎,就容易导致孕妇早产。这时候建议夫妻等到宝宝出生后再“同房”,优先考虑宝宝。






总而言之,孕期“同房”也不是完全不可以,但是有很多需要注意的地方。再加上对于新婚夫妇来说,还是满满的亲情。你在和我调情的时候,这个时候会比较容易冲动。所以对“同房”要更加慎重,多了解一些科学的注意事项,保证胎儿和孕妇的安全。

孕期性生活的几个注意事项: 
 
第一注意个人卫生,尤其是手部卫生更不能小觑。
第二禁忌压到腹部

  事实上,如果夫妻“同床共枕”的时间、频率、姿势都是适当的、正确的,对胎儿的发育是不会有什么危害的。在这里,我还要提醒各位夫妻,怀孕的前三个月和后三个月是非常关键的时期,最好不要“同房”。特别是一些孕妇身体不好。在这个阶段,你应该把胎儿和母亲的安全放在第一位
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新生儿打嗝的原因和处理方法

育儿知识xiaofensi 发表了文章 • 0 个评论 • 1340 人围观 • 2022-07-01 20:32 • 来自相关话题

  新手妈妈往往会被新生儿的各种问题搞得焦头烂额,无从下手。比如说宝宝总打嗝是什么原因?不要过多的担心,慢慢学习,和宝宝一起成长。







新生儿打嗝的原因:
   多为生理性的又叫做新生儿呃逆,如多种原因引起的新生儿膈肌收缩或膈肌痉挛,导致气从胃中上逆,喉间发声,声音急而短促的症状。多是新生儿常见的生理现象。
处理方法:宝宝打嗝的时候可以把宝宝竖立抱起,轻轻拍背,可以缓解打嗝的发生。
   如果新生儿是因为吃奶太急、太多或奶水太凉而引起的打嗝,先将宝宝抱起后刺激他的脚底,让宝宝哭一下,这样可以使宝宝的膈肌收缩突然停止,从而停止打嗝。





   在宝宝不停打嗝的时候,可以用颜色鲜艳、会发出声音的玩具来逗引宝宝,以转移宝宝注意力而停止打嗝,也可以吞咽几口母乳或者热奶尝试是否可终止打嗝。
  如果次数特别多并且很难缓解建议去医院排除疾病原因。
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胎儿打嗝是什么原因呢?孕妈妈知道胎儿打嗝是什么感受么?

bannerxiaofensi 发表了文章 • 0 个评论 • 1538 人围观 • 2022-07-01 20:06 • 来自相关话题

 很多宝妈会问有时候感觉胎宝宝在肚子里一抖一抖的,和平常的胎动不太一样,是怎么回事?
答案是胎宝宝在打嗝,是正常现象。






胎宝宝在你肚子里也会打嗝,这时候你往往会感觉到肚子有一阵一阵的规律跳动,也就是准妈妈们口中“一抖一抖”“一抽一抽”的感觉。
大部分准妈妈在怀孕中后期会感受到胎儿打嗝,尤其是孕晚期宝宝打嗝的频率会更频繁。打嗝是宝宝最早的呼吸运动,为出生以后呼吸做好准备。
目前没有某种确定的因素会导致胎儿打嗝,即使你改变姿势也不会使打嗝消失,但是一般过一会儿,也就是几秒到几分钟不等,打嗝就会自然停止。
胎儿打嗝是一种普遍存在的正常现象,大家不用担心。






孕晚期宝宝打嗝的原因:
胎儿之所以会打嗝,是因为孕晚期的时候,他孕妇的子宫里会不断的吞咽羊水,以此来锻炼肺部呼吸。胎儿在吞咽羊水的时候,就像我们平常吃东西那样不断的吞食。

胎儿的打嗝并不是一种异常现象,而是一种正常的生理现象,孕妇不必过于紧张,更不要采取错误的医疗干预。
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导致胎儿畸形的9大因素,孕期这4大排畸检查千万别漏掉

孕期知识xiaofensi 发表了文章 • 0 个评论 • 1332 人围观 • 2022-06-30 16:07 • 来自相关话题

胎儿畸形是指胎儿在子宫内发生的结构或染色体异常。胎儿畸形约占活产儿的3%。






虽然说孕期过度担心不利于胎儿发育,但是也还是要尽量避免一些不利于宝宝发育的因素,防范于未然,生出漂亮健康的宝宝。

导致胎儿畸形的原因

1、遗传因素

是指来自父母亲的遗传物质的异常而造成畸形。如:父母染色体异常、父母携带突变基因等。

防范措施:一定要重视孕前、孕期检查,近亲不宜结婚或生育。

2、环境污染、噪音污染

妊娠期间孕妇过多地接触有毒有害物质,化学剂某些药物可导致胎儿畸形,尤其是在早孕期使用时。另外重金属(汞、铅等)增加胎儿畸形的风险。

防范措施:怀孕头三个月是胎儿发育的关键时期,所以准妈妈最好远离有毒有害环境,比如新装修的房间等。胎宝宝基本上在怀孕半年的时候就已经能够听到外界的声音了,要远离噪音,多聆听一些轻快抒情地音乐,平时也可以跟宝宝进行一些对话。

3、疾病及病毒感染

孕期母亲感染某些微生物可导致胎儿感染并导致胎儿畸形,如风疹、巨细胞、单纯疱疹、弓形虫、梅毒等。

防范措施:孕妇孕前就有一些慢性疾病的,怀孕后要告知医生,如有异常,及时就诊。






4、滥用药物

药物对胎儿的致畸作用最敏感时期是怀孕3个月之内。在这段时间里,如果在器官细胞合成分化过程中受到药物干扰,就会造成胎儿器官畸形。

防范措施:并不是说孕妇孕期完全不能吃药,有一部分的药物对于宝宝来说是安全的。在怀孕的时候吃药的话,一定要询问一下医生的意见。

5、营养缺乏

孕妇营养不良、偏食、挑食、厌食造成的营养不良,可导致各种维生素或者微量元素的缺乏,也可导致神经管畸形等多种畸形的发生。

防范措施:补充营养要适当均衡,不可盲目补充,以防体重增长过快,产后难以恢复。也以防胎儿过大,到时难以分娩。






6、烟酒有关

吸烟喝酒也会影响胎儿发育,严重的会导致胎儿畸形。如果孕妇饮酒胎儿致畸率极高,酒精综合征患儿多处畸形、发育迟缓及智力低下。

防范措施:准备怀孕前就应该戒烟戒酒,怀孕后孕妇也应该尽量少接触二手烟、三手烟。

7、情绪影响

胎儿的某些先天性生理缺陷,就可能与孕妇妊娠期间的不良情绪有关。

防范措施:孕期经常生气对胎儿的影响挺大的,孕妇要生气时尝试转移一下关注点,另外,家人特别是丈夫要照顾好孕妇的情绪。

8、年龄因素

夫妇双方年龄增加,尤其高龄夫妇,其精子、卵子的质量下降,染色体容易发生突变,胎儿畸形的风险增加。

防范措施:大龄女性准备怀孕前要做好孕前检查,当发现有疾病的时候,要尽早地把疾病治愈。怀孕的前几个月就要开始服用叶酸。孕期要重视检查!保持良好的情绪!

9、放射线的影响

放射线早孕期胎儿吸收的放射线剂量超过5rad时,胎儿畸形的风险会明显增加。

防范措施:建议女性朋友接受X光检查时,一定要注意自己是不是怀孕了,然后听从医生的指导。

引起胎儿畸形的原因很多,做好怀孕前的准备工作,不要盲目怀孕,做到有准备、有计划的怀孕,可以有效降低胎儿致畸的概率。

排除畸形要做哪些检查???

孕期要做哪些检查,可以排除胎儿畸形呢?哪些畸形是无法用超声检查出的呢?

一、孕早期NT筛查

孕11~14周检查,建议在孕11-13+6周进行。

NT检查实际上是胎儿颈项透明层检查,是指胎儿的颈项背部皮肤层与筋膜层之间软组织的最大厚度,属于孕早期的筛查项目之一。

NT检查注意事项有哪些?最好提前预约,检查时间10-20分钟

孕妇做NT检查建议先提前预约时间,妈妈爱我APP提供各大医院的NT预约,没有特别的注意事项,不需要空腹和憋尿。

二、孕中期唐氏筛查

孕中期进行唐筛检查的时间为15-20周,最佳时间为16-18周。

唐氏筛查:就是在产前对唐氏综合症胎儿检查筛选,通过对孕妇血液抽取化验,筛查胎儿21三体综合症的重要指标。从筛查结果可以判断胎儿是否存在先天性智力缺陷,胎儿患有唐氏综合症的危险程度。

唐氏筛查准确率有多高 ?唐筛可筛检出60--70%的唐氏症患儿。需要明白的是,唐筛查看只能协助判别胎儿患有唐氏症的几率有多大,但不能确定胎儿是不是患上唐氏症。也就是说抽血化验指数偏高时,怀有唐宝宝的几率较高,但并不代表胎儿一定有问题。

唐氏筛查结果怎么看?唐筛的结果不能说正常还是不正常,只能用"高风险"和"低风险"来表示。若筛查结果为高危需要进行进一步确诊性检查——无创DNA或羊膜穿刺检查。

三、孕期无创DNA

如果唐筛高危,首先要考虑年龄,如果年龄比较大,建议进一步做羊水穿刺进行确诊,准确度达到99.99%;如果年龄比较低,建议做无创DNA做进一步确诊,检查三种染色体准确度可达99%。

四、孕期"大排畸"B超

孕22~28周进行一次详细、系统的超声检测,排除胎儿大部分畸形,因此也称作"大排畸"B超。这个时段胎儿的肢体及各主要脏器已经全部发育,而且羊水较适合做胎儿畸形筛查。

目前业内规定产前超声筛查应该检查出的内容,包含如下:1、脊柱2、头颅3、面部4、心脏5、腹部6、四肢7、胎儿附属物

四、孕期"大排畸"B超

孕22~28周进行一次详细、系统的超声检测,排除胎儿大部分畸形,因此也称作"大排畸"B超。这个时段胎儿的肢体及各主要脏器已经全部发育,而且羊水较适合做胎儿畸形筛查。

目前业内规定产前超声筛查应该检查出的内容,包含如下:1、脊柱2、头颅3、面部4、心脏5、腹部6、四肢7、胎儿附属物

无论是二维、三维亦或四维彩超都只能对胎儿的大体结构进行筛查,也只有明显的结构畸形才能被发现。

怀孕也是一件很危险很难熬的事情,因为怀孕过程中意外很多,对孕妈来说更是受尽折磨。所以,孕妈们要以慎之又慎的态度对待整个孕期!
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怀孕1-40周的产检项目,产检时间大全。产检都检查什么你知道么?

孕期检查xiaofensi 发表了文章 • 0 个评论 • 1320 人围观 • 2022-06-30 15:20 • 来自相关话题

 孕早期有2次检查
1、5-7周确定是否怀孕。去医院抽血做HCG和孕酮检查,确认好孕。
2、在7-10周B超,能看见宫内有胚胎,并且有胎心胎芽,胎儿存活,胎儿个数和着床位置。提前问好本院建档时间和需要携带的资料。

孕中期有四次重要检查不能错过,分别是NT、唐氏筛查、大排畸(四维彩超)、糖耐检测。
1、NT检测是在12周,这一次的检查比较多,还会涉及建档,建议准爸爸一起陪同前往。NT检查要注意提前预约。(需要带好身份证、社保卡、生育证、结婚证、孕妇联系手册;每个地区证件略有差别,可以提前问好),NT是胎儿颈后透明带检查,为了在妊娠早期阶段诊断染色体疾病和发现多种原因造成的胎儿异常。
2、在16周,检查重点是唐氏筛查,检测宝宝患唐氏综合症的几率。
唐筛的准确率不高,如果有异常可以选择做无创DNA或者羊水穿刺
准确率为:羊水穿刺>无创DNA>唐氏筛查】
3、在20周,会迎来俗称的大排畸检查,主要针对的是胎儿的头围、腹围、看腿骨长度及监视脊柱是否有先天性异常。
4、在24周,要做糖耐检查。先抽取准妈妈血液样本做耐糖实验,然后喝下糖水,等1小时后抽一次血,2小时后再抽一次,3小时后再抽一次,总共抽四次血。建议准爸爸陪同准妈妈早点到医院进行这次的检查。(注意前一天晚上10点以后禁食)






孕晚期:
1、32周胎心监护和常规检查,以及脐带血检查
2、34周胎心监护和常规B超检查 评估胎儿体重
3、36周胎心监测和胎位检查,医生会给出生产方式意见,接下来36周到预产期前,每周一次的胎心监护。还会在37周进行骨盆内诊,稍微有些疼痛,要有心里准备。
4、38周-40周每周一次胎心监测 到最后医生会根据情况告知是否需要催生。
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各地检查项目和时间略有不同,孕妈们要按照医院的要求按时产检哦~
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育儿小知识,宝宝夏季要注意的事你知道么?

育儿知识xiaofensi 发表了文章 • 0 个评论 • 1439 人围观 • 2022-06-30 11:00 • 来自相关话题

夏季宝宝需要注意很多事项,妈妈们一定要注重起来。





 1.防止日光性皮炎
夏季日晒强烈,紫外线对宝宝皮肤的伤害很大,应注慈给宝宝防晒,减少外出的时间
2.预防哮喘
夏季是宝宝啤喘的高发期,花粉、粉尘、驱蚊药等都可能是过敏源,尽量远离 
3.预防红眼病
尽量减少去游泳和人多的场所






4.科学使用空调
夏季空调温度不要调太低,室外与室内温差不要超过7度,以免宝宝染上空调病
5.防止中暑
夏季天气闷热,要注息开窗通风,即使是空调房,也要定时通风透气 。
6.注意午睡
夏李日照的时间过长,夜间睡眠的时间就相对过少,要注意督促宝宝午睡
7.多摄入蛋白质食物
注意摄入富含蛋白质的食物,宝宝身体成长需要
8.避免出痱子
夏季应给宝宝穿吸汗透气的衣服,注意擦干汗水,勤换衣服,避免长痱子






9.不要过多食用冷饮
冷饮摄入过多,会刺激肠胃,容易引起胃肠道疾病,尤其是在换牙期,会形响宝宝的牙齿发育
10.小心食用熟识
夏季蚊姆多,容易滋生细菌,最好不要给宝宝食用熟食,如果要食用,一定要经过高温后
11.避免肠道传染病
夏季是肠道传染病的高发期,一定要注愈饮食卫生
12.避免蚊虫叮咬
野外的蚊虫有毒,宝宝被咬后,会红肿甚至发烧,特别是没有接种乙脑疫苗的宝宝月
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科学育儿知识,这几点很重要!

育儿知识xiaofensi 发表了文章 • 0 个评论 • 1290 人围观 • 2022-06-30 10:57 • 来自相关话题

育儿知识分享-宝妈们一起学习成长。

1、科学育儿知识之饮食问题
在养育宝宝的时候,父母最关心莫过于宝宝的饮食问题了 宝宝的饮食其实并不需要太精细,父母只需要给宝宝准备营养均衡的食物就可以了。在宝宝的饮食中,一定要搭配好各类食物这样才能让宝宝健康饮食 有很多宝宝可能会挑食,父母一定不要让宝宝过于挑食






2、科学育儿知识之睡眠问题
宝宝的睡眠质量也是父母们关心的一个话题,在宝宝睡觉的问题上,育儿专家建议,父母最好是陪伴孩子睡觉 父母最好是要让孩子养成好的睡眠习惯,让宝宝在固定时间睡觉。






3、科学育儿知识之教育问题
在宝宝的教育问题上 父母们花费了不少的心血。很多父母都让宝宝参加很多的培训班 这并不是科学的教育方法,建议父母最好还是让宝宝轻松一些不必让宝宝参加过多的培训班。有的时候,还是应该给宝宝留下一些玩耍的时间。
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如何判断是否怀孕?孕早期怀孕的表现有这几点

孕期知识xiaofensi 发表了文章 • 0 个评论 • 1413 人围观 • 2022-06-29 20:06 • 来自相关话题

女生在怀孕早期小腹会轻微隆起,很多人误认为这是怀孕后身体的第一特征。其实这只是她怀孕后身体的外在表现,这种状况一般是怀孕后第二个月。受孕后的第一个月,身体会有很多变化提醒你真的怀孕了。你知道它们是什么吗?






  妊娠特点1:妊娠反应,如恶心、呕吐、厌食。
当你发现自己突然食欲不佳,对以前喜欢吃的食物提不起兴趣,总觉得恶心想吐。这些信号表明你可能怀孕了,通常发生在月经期的一两周内。此外,有些女性怀孕后会感到困倦,想睡觉,这种情况会持续到怀孕第三个月。






  妊娠特点2:姨妈暂停。
女性绝经推迟10天是怀孕的重要标志,是判断是否怀孕的最早证据之一。
当你发现这个月的月经比正常晚了10天,怀孕的概率很大。这时候可以用验孕棒测试一下是否怀孕,然后去医院做进一步检查。






  妊娠特点3:小便的次数增加。
 成年女性一般每天尿尿5次左右,但怀孕后,次数会增加,增加到1次或2次每小时。基本可以断定怀孕成功了。建议做孕检,同时去医院检查。

  妊娠特点4:体温会升高。
 怀孕后体温会比以前高一点,会觉得热。当月经未能按时来时,女性的体温连续两周以上保持“高温”,说明她怀孕了。另外,排完插座后体温会稍微上升半度,这也是怀孕的标志之一。以上两种以上症状基本可以确定是怀孕了。除了自我验孕,还得去医院检查,消除一些对孕妇不利的因素。同时,在医生的指导下,她要做好怀孕的充分准备。
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孕期反应:怀孕多久会恶心想吐,怎样缓解孕吐你知道吗?

孕期知识xiaofensi 发表了文章 • 0 个评论 • 1388 人围观 • 2022-06-29 20:05 • 来自相关话题

  怀孕是一件让人开心又很担心的事情,孕期反应在整个怀孕的过程中是很多孕妇都会有孕期表现,孕吐就是最普遍的现象,在很多影视剧中都有表现,也有极少部分人是没有孕吐反应的。 
   在怀孕后开始孕反的时间、症状,每一个人都是不一样的。大多数人会在停经6周左右出现孕吐反应,另外还可能会有头晕、乏力、嗜睡、喜欢吃酸性食物等症状,建议放宽心态,不要太过焦虑。






   缓解孕吐的方法:
     1.可以食用馒头,面条,面包,烤馍片有助于缓解孕吐,
     2.可以食用富含丰富的维生素C的水果,如山楂,小蕃茄,可以饮用茶或甜的碳酸饮料有助于缓解反胃的情况,或者喝柠檬水。






    如果孕吐比较严重,建议去医院检查一下,针对性来调理,避免孕吐症状加重。
    孕期注意要多喝水,注意吸收足够的水分来减轻孕吐症状,要尽量的远离浓烈的味道,可以在手帕上滴上柠檬,必要时有助于缓解孕吐。避免食用生冷、辛辣、油腻性的食物,如辣椒,火锅,烧烤等,注意低盐低糖,少食用甜食,糕点。
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孕期推荐的十大水果,看你知道几个?

孕期知识xiaofensi 发表了文章 • 0 个评论 • 1382 人围观 • 2022-06-29 17:14 • 来自相关话题

 孕期推荐食用的十大水果,水果里面富含各种各样的微量元素,维生素以及矿物质,对于人体的健康有极大的好处。尤其是对于孕妇而言,“多吃水果”,更是有利于自身和胎儿的发育,而且在不同的时期,水果也能够起到不同的作用。






1草莓
可以帮助消化,明目养肝,对贫血有滋补作用






2芒果
可以止呕止晕(眩晕症),营养价值丰富,但是吃多了容易上火






3蓝莓
富含丰富的钙、铁、磷、钾、锌等微量元素,抗氧化性强,具有“美容水果”之称






4火龙果
富含钙、磷、铁微量元素,可以预防贫血,便秘






5樱桃
预防缺铁性贫血,不含脂肪,健脾胃






6猕猴桃
有“维C之王”称号,还有丰富的碳水化合物






7苹果
膳食纤维和矿物质高,是一种温性水果






8香蕉
可以预防神经疲劳,防止便秘,营养成分高热量低






9葡萄
具有安胎、提高免疫力的作用,含有大量的维生素和氨基酸






10橘子
可以补充维生素C和钙质,还可以止渴润肺,降低胆固醇

水果有很多好处,妊娠期糖分摄入量因人而异,每个孕妈妈都要注意。一种水果也不要大量的食用,尽量不同的水果分开吃,保证一天营养的需求即可,不易贪多,如此,才能让水果发挥真正的效用,促进胎儿的健康发育。
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孕期反应:孕期心跳加速变快是什么原因?孕妈一定要了解!

孕期知识xiaofensi 发表了文章 • 0 个评论 • 1461 人围观 • 2022-06-29 17:08 • 来自相关话题

  怀孕期间,大部分孕妈妈都会心跳加速,这是很常见的。可能是心脏负荷增加,精神压力过大,睡眠不足造成的。孕妇在生活中要注意保证充足的睡眠,做好防护,以免影响胎儿的正常发育。本文将介绍一些孕妇心跳加速的原因,供你了解和参考。






1.心脏负荷增加。怀孕期间,胎儿需要更多的营养。这时,孕妇的血液输送营养物质的压力就会增加。当压力增大时,就会表现为心跳加快。这个原因导致心跳过度是很正常的。孕妇平时要注意休息,保证充足的睡眠可以有效减缓心跳过快的症状。
2.精神因素,由于孕妇不了解怀孕的知识,对分娩有恐惧心理,会导致精神紧张,压力增大,心率加快。他们要调整自己的不良情绪,适当转移注意力,多听音乐,适当锻炼,放松心情。
3、过度劳累造成的。怀孕期间,孕妇不宜做重活,轻活不能长时间做。如果孕妇工作过度,可能会表现出心跳异常。当心跳加快时,应立即停止工作,适当休息。
4、精神压力过大造成的。有些孕妇在生活中会小心翼翼,害怕一个不经意的动作会伤害到孩子。如果他们太紧张,他们可能会导致心跳加速。在生活中,孕妇不需要过度紧张,以免引起焦虑,影响胎儿的发育。






5.甲状腺功能亢进。如果在怀孕期间诊断出甲亢,心率会加快。不仅会出现体重减轻,食欲增加,还会失眠多梦,对自己的身体和胎儿的身体都有影响。所以你要第一时间去内分泌科和产科。
6、睡眠不足引起的。通常孕妇睡眠不足,身体状况会很差。生活中,可能会有心跳加速的时候。在生活中,孕妇一定要保证充足的睡眠,这样有助于缓解生活中的压力,对孩子的发育也有好处。
7.贫血。很多营养不良的孕妇在孕期会出现贫血,导致自身和胎儿供血不足,导致心跳加快。孕妇要第一时间增加营养,多吃,改善贫血。
以上,导致孕妇心跳加快的原因有很多种,不同的原因有相应措施。如果孕妇在生活中长时间出现心跳过快的情况,应及时检查身体状况和胎儿发育情况。此外,孕妇在生活中不要给自己太大的压力,不必过于谨慎。孕妇良好的心态也有利于胎儿的发育成长。
  • 孕期反应:孕期心跳加速变快是什么原因?孕妈一定要了解!
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孕期运动的好处及孕期运动形式-孕妈妈们一定要动起来,散步,瑜伽你选哪个?

孕期知识xiaofensi 发表了文章 • 0 个评论 • 1356 人围观 • 2022-06-29 16:59 • 来自相关话题

孕期最好的运动是什么,
孕期运动的益处是可以减少背痛,缓解便秘,减少妊娠期糖尿病,先兆子痫、刨宫产发生危险,促进孕期体重合理的增长、提高身体素质,增强心血管功能促进产后体形恢复。






孕期运动形式推荐哪些呢,首先是步行,对所有孕妇都适合,
游泳是一项很好的运动,可以让很多肌肉参与活动,孕期瑜伽有助于缩短产程,降低剖宫产的概率。






骑固定自行车也是很好的有氧运动,做有氧运动可以加强心肺功能。如果孕前准妈妈是一个长跑运动员,怀孕后依然可以跑步,只不过。需要调整强度,在这些运动中相对较好的是散步。步行作为一项全身运动,可以同时锻炼臀部、大腿、臀部、腰部、手臂和肩膀等多个身体部位,调节身体的柔韧性和协调性,改善心肺功能,从而使分娩更加顺利。
 






散步不但能够锻炼身体,还能够促进睡眠。注意锻炼时间,要有准备活动。强度循序渐进到30分钟的过程,具体的运动量要因人而异,达到全身微微要出汗又不疲劳的状态最好。建议准妈妈最好做一些适合在孕期进行的户外运动。适当的运动不仅可以让准妈妈更健康,也会让宝宝更聪明。
  • 孕期运动的好处及孕期运动形式-孕妈妈们一定要动起来,散步,瑜伽你选哪个?
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1~10个月的胎动图,看看怀胎十月,宝宝是如何成长的?

孕期知识xiaofensi 发表了文章 • 0 个评论 • 1837 人围观 • 2022-06-29 16:35 • 来自相关话题

     新生儿的到来会让人感叹“生命的存在”,宝宝也是每个父母最好的“作品”。孕妈妈的子宫终于从梨子大小长到了西瓜大小,变化不止于此。胎儿也从一个小小的受精卵,终于长成婴儿的模样。
   孕期换胎的过程是怎样的?

一、孕初期(妊娠1-3个月)






妊娠1个月
怀孕第1个月是指孕妈妈末次月经的第一天起到四周内的时间。

通常这个时期孕妈妈都还没有什么反应,胎儿也只是从一颗受精卵逐渐长成胎胞,在子宫内“安营扎寨”,这段时期我们称为“胚芽期”,胎芽的长度约0.5-1厘米,形状类似小海马。






妊娠2个月
怀孕第二个月胎芽发育成为胚胎。

这个阶段胎儿的大多器官开始进行分化和形成,因此又被称为胚胎器官形成期,到了第5周胚胎的神经管也逐渐形成,神经管在以后将会发育称为大脑和脊柱。






妊娠3个月
到了妊娠第10周,胚胎期结束,到了胎儿期。

这个阶段胎儿的小手和小脚已经依稀可见,用来输送营养物质的脐带也变得更长了,同时胎儿的性器官开始形成,胎儿也开启了呼吸和排泄能力,对外界的刺激也有了些许反应。

二、孕中期(妊娠4-7个月)






妊娠4个月
此时胎盘已发育成熟,胎儿的眼睛、鼻子、耳朵已经发育完全,十六周的胎儿身长约18厘米左右,体重约120克,胎儿如同成人手掌大小,由于骨骼的进一步发育,胎儿的四肢变得更加有力量,孕妈妈偶尔会感觉到轻微胎动。






妊娠5个月
胎儿的神经系统和感觉系统开始发育,头发和手指甲、眼睫毛也渐渐长出,肝脏开启造血功能,胎儿身长约22-25厘米,体重约250-300克,此时的孕妈妈下腹明显隆起。






妊娠6个月
这时胎儿的皮肤表面开始附着胎脂,胎儿的骨骼也变得更加结实,但还是没有皮下脂肪,因此这个阶段的胎儿看起来还是很瘦的






妊娠7个月
胎儿开始睁眼,大脑和感觉系统明显发达,胎儿的眼睛开始对光线的明暗有了细微感觉,听觉系统开始发育,胎儿身长约35-38厘米,体重约1000克。

三、孕后期(妊娠8-10个月)






妊娠8个月
此时胎儿发育已经接近成熟,即使离开母体也是可以生存的,由于身体脂肪的长成,胎儿的活动变得更加有力,听觉器官也发育完全。

这个阶段胎儿的头会逐渐向子宫下方移动,为最后的分娩做准备。






妊娠9个月
胎儿的大脑虽还未发育成熟,但已经比较发达了,胎儿的面部表情变得更加丰富,偶尔会对外界的刺激表现出自己的喜欢或讨厌。胎儿身长已达到约50厘米,体重也达到2500克左右。

妊娠10个月
胎儿发育已完全成熟,随时准备着出生的那一刻。

十月怀胎,虽然过程辛苦,但是孕妈妈和宝宝都在努力,终于可以完美相见。看到胎儿的一点点变化,孕妈妈是不是更期待见到宝宝的那一刻?
  •   1~10个月的胎动图,看看怀胎十月,宝宝是如何成长的?
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孕期十月注意事项:每月补充的的营养和推荐的食物

孕期知识xiaofensi 发表了文章 • 0 个评论 • 1325 人围观 • 2022-06-29 16:21 • 来自相关话题

 怀胎十月,每个新手妈妈都会有一些焦虑,每个月要面临什么样的变化?需要注意些什么?每个月重点需要补充哪些营养?需要注意什么事项?





    孕早期、孕中期、孕晚期生活饮食上又要注意哪些?以下给孕妈妈们一些参考:
    怀孕第一个月注意事项:
    营养补充:叶酸、钙      补充作用:预防胎儿神经器官畸形
    补充建议:蔬菜、水果、豆类、燕麦、面食、动物肝脏
    注意事项:1、不要过度劳累、尽量少提重物。
                    2、尽量不要喝碳酸饮料、咖啡、茶等。
                    3、禁止做CT检查,不要用药,远离有害物质,以免影响胎儿发育。
   怀孕第二个月注意事项:
   营养补充:VC/B6 叶酸        补充作用:抑制孕吐,缓解牙龈出血
   补充建议:菠菜、芹菜、鱼类、核桃、红薯、香蕉等。
   注意事项:1、保证充足睡眠和愉快心情,适量运动。
                   2、可以做B超检查,了解胎儿发育情况和建档
                   3、孕吐反应强烈,尽量饮食清淡,多吃易消化的食物。
                   4、避免接触有害物质,化妆品、护肤品的选择需要更加仔细
   怀孕第三个月注意事项:
   营养补充:碘  VA        补充作用:避免导致宝宝听觉、语言、智力发育不全
   补充建议:蔬菜、海带、紫菜、大豆、鱼类、动物肝脏等。
   注意事项:1.开始进行定期产检,提前预约四维彩超
                   2.注意口腔卫生,孕期激素容易产生口腔疾病
                   3.如孕吐反应大,可去医院咨询医生意见来缓解妊娠反应
                   4.清淡饮食,水果蔬菜,鸡蛋牛奶要每天补充,保证营养均衡
   怀孕第四个月注意事项:
   营养补充:锌             补充作用:防止胎儿器官发育不良
   补充建议:干贝、虾皮、牛肉、羊肉、鱼类、芝麻酱
   注意事项:1.多吃粗粮,多补充水分,保持排便通畅
                   2.少吃生冷刺激食物,保持好心情,开始做胎教
                   3.到医院做唐氏筛查,开始胎儿的第一次大排畸
                   4.需要注意营养均衡,减少高糖分摄入,影响钙吸收
   怀孕第五个月注意事项:
   营养补充:钙、VD     补充作用:促进胎儿骨骼牙齿发育
   补充建议:鸡蛋 、奶酪、豆腐、海带、禽肉、花蛤等
    注意事项1.不要睡软床,睡姿以左侧为主
                   2.补铁、补锌等营养素可以同步进行
                   3.控制体重,过胖容易诱发妊娠期糖尿病等疾病
                   4.如果开始出现抽筋等现象的话,要及时进行补钙
   怀孕第六个月注意事项:
   营养补充:铁        补充作用:预防孕妈和胎儿缺铁性贫血
   补充建议:枸杞 红枣 红肉 菠菜 海带 动物肝脏
   注意事项:1.选择宽松舒适、面料柔软的衣服穿着和外出
                   2.白天多喝水,晚上尽量少喝水,蔬菜水果要多吃
                   3.如果小腿浮肿,血压及尿蛋白测量不出高属于正常现象,但如果浮肿加剧,就要及时到医院就医。
   怀孕第七个月注意事项:
   营养补充:DHA    补充作用:促进胎儿大脑鱼视网膜发育
   补充建议:鱼类 核桃 坚果 鱼油 花生 木耳
    注意事项: 1 .可以不定时的进行乳房按摩和清洁
                     2 .睡觉是可以将腿垫高,能有效缓解下肢浮肿
                     3 .通过听一些舒缓优美的音乐和胎儿进行互动学习腹式呼吸,可以将充足的氧气输送给胎儿    
   怀孕第八个月注意事项:
   营养补充:碳水化合物      补充作用:维持身体的能量和热量
   补充建议:鸡蛋 牛奶 玉米 红薯 香蕉 胡萝卜
   注意事项: 1 .可以开始准备宝宝出生的衣服和日用品
                    2 .控制淀粉和脂肪的摄入,注意浮肿、高血压等状况
                    3 .观察胎动,每次一小时,次数在 30 一 100 次间,如果次数太少要及时去医院检查。
   怀孕第九个月注意事项:
   营养补充:膳食纤维       补充作用:预防便秘,促进肠道蠕动
   补充建议:芹菜 玉米 菌菇 蜂蜜 西蓝花 
   注意事项: 1 .多吃粗粮,有助于排便通畅
                    2 .尽量不要一个人单独行动,避免意外发生 
                    3 .睡眠不好可适当将腿垫高,有助于提升睡眠质量
    怀孕第十个月注意事项:
    营养补充:VB1   补充作用:利于分娩
    补充建议:香蕉 橘子 燕麦 黑米 鱼油 西红柿
    注意事项: 1 .已过预产期要遵医嘱,防止胎盘早剥等意外
                    2 .适当增加运动,爬楼梯多散步,有助于自然分娩 
                    3 .临近预产期,出现不规律宫缩或见红要及时就医 
                    4 .羊水破了要立马平躺去医院,防止胎儿缺氧
    愿每一位孕妈妈们都有一个健康可爱的宝宝。
  • 孕期十月注意事项:每月补充的的营养和推荐的食物

孕早期宝妈需要注意的孕期知识

bannerxiaofensi 发表了文章 • 0 个评论 • 1543 人围观 • 2022-06-29 15:54 • 来自相关话题

    从准备怀孕,到十月怀胎、一朝分娩,这是一个漫长的过程,期间,准妈妈自身的生理都会发生巨大的变化,对于许多突如其来的变化,再加上对孩子的热切期盼,年轻的准妈妈不可避免会产生很多疑问:例如妊娠反应强烈如何缓解?怀孕期间需要做那些检查?准妈妈感冒了可以吃药么?都说“一人吃两人补”,孕妇究竟吃多少、怎么吃才健康?生活中有哪些禁忌?出现什么情况要及时就医?爱美的准妈妈们在加强营养时,怎么做到长胎不长肉?.........








   诸如此类的问题或许还有许多,一些仅仅只是小小的疑问,懂得一些妇产知识就能打消你的一些顾虑。孕早期我们需要知道的一些必要性知识,言简意赅如下:
   1、补充叶酸
       有研究显示,妇女在妊娠前后,服用叶酸或者含叶酸的复合维生素,可以降低发生神经管畸形的危险。在人类胚胎发育的过程中,从受孕至怀孕后的28天是神经管形成和发育完善的时期,也是预防神经管畸形的有效时间。常见的神经管畸形有:无脑、脑积水、脑膨出、脊柱裂等。美国公共卫生署建议,准备怀孕的妇女应每天服用400微克的叶酸。以预防胎儿、婴儿发生神经管畸形。
  2、一定要远离可能致畸的8类常用药
     a:测量血压
        如庆大霉素、新霉素等。土霉素可造成土霉素可造成胎儿短肢畸形,囟门隆起,先天性白内障,妊娠末期服用可造成儿童期牙釉质发育不良;链霉素、庆大霉素类药物可损害胎儿第八对脑神经,导致先天性耳聋,还可损害肾脏功能;新霉素可使胎儿的骨骼发育异常,以及出现骈指、先天性白内障、智力障碍和肺、肾小动脉狭窄等。
     b:激素类
       如甲乙烯雌酚、黄体酮、雄激素、泼尼松。口服避孕药可致胎儿生殖器官畸形,使女胎男性化、阴蒂肥大、阴唇融合,男性胎儿尿道下裂。
     c:抗癫痫药
     苯妥英钠,可使胎儿发生唇裂、腭裂、小脑损害和先天性心脏病。
    d:抗肿瘤药物
   在妊娠早期服用腺嘌呤、环磷酰胺,可引起胎儿无脑、脑积水、腭裂和死胎。
    e;镇静安眠药
   可引起多种畸形,氯丙嗪可产生视网膜病变。
    f:抗疟药
    如奎宁、氯喹乙胺嘧啶,可致胎儿发生畸形及其他缺陷,如耳聋、四肢缺损、脑积水等。
    g:抗过敏药
    如氯苯那、苯海拉明,可使胎儿肢体缺损、唇裂及脊柱裂等。
    h:活血化瘀的草药
    如丹参、红花、大青叶等,可引发胎儿肢体畸形。
   如在不知情的情况下服用了孕妇禁用药,请及时就医。






 3、保持良好心情,不要焦虑
    孕妇因焦虑情绪引发的一系列生理变化,可通过胎盘传递给胎儿,影响胎儿的健康发育,甚至影响到婴儿出生后的智力发展,严重者可导致胎儿畸形甚至流产。
4、贫血的准妈妈要及时补充铁
    母亲贫血与妊娠期母亲死亡率增加有关,如果贫血的孕妇生产时又大量失血那就很严重了。如果怀孕期间的你贫血的话,也会危害你的胎儿,会增加早产、产前死亡和胎儿发育迟缓的概率。生产时平均失血量为450毫升。如果进行剖宫术则出血量加倍。如果你不贫血对生产就很有利。如果你生产时正处于严重贫血状态中,那你的情况就很危急了,你可能需要输血。饮食补铁或通过产前维生素、含铁药丸补铁,对妊娠期的你来说是最重要的一种补充途径。如果是服药补铁,每天规定铁的含量60毫克,这也就是相当于产前维生素中铁的含量,而贫血的孕妇需要2倍或更多的铁剂,最好与医生商讨一下这个问题,不要自行医治!铁元素可能不好吸收,还会引起胃部不适或便秘。但你贫血,需要铁,那就与你的医生一起解决这些问题。






5、注意补充钙
  预防腿抽筋、及孩子发育时所吸收的钙元素。除了吃钙片还可以从海带,黄豆、奶制品、鱼虾等食物中摄入。还要多晒太阳。
6、烟酒,绝对禁止
   整个孕期一定要避免掉烟酒!!!!!!!也要远离二手烟。  
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